Com Desfer-se Del Ressentiment Contra Els Pares

Taula de continguts:

Com Desfer-se Del Ressentiment Contra Els Pares
Com Desfer-se Del Ressentiment Contra Els Pares

Vídeo: Com Desfer-se Del Ressentiment Contra Els Pares

Vídeo: Com Desfer-se Del Ressentiment Contra Els Pares
Vídeo: Boris Cyrulnik - Com construir centres educatius resilients per afavorir l’aprenentatge? 2024, Abril
Anonim

Els pares són les persones més properes que estimaran i ajudaran en qualsevol situació de vida difícil. Succeeix que no podem eliminar el ressentiment contra la nostra mare o pare al llarg de la nostra vida. Tot i això, en fer-ho només ens fem mal.

ressentiment contra els pares
ressentiment contra els pares

Els pares són les persones més properes. Ens estimen sincerament i ens donaran suport en una situació de vida difícil. No obstant això, la relació amb ells no sempre és directa. Les queixes de la infància són les més difícils. Els portem tota la vida. Es necessita molt de temps per entendre els pares i perdonar-los. Això s’ha de fer abans de res per nosaltres mateixos, ja que el ressentiment i la ràbia corroeixen l’ànima, provocant depressió i malalties.

Posa’t a la pell dels teus pares

Penseu què faríeu en una situació determinada en lloc del vostre pare o mare. Potser, imaginant-vos al vostre lloc, us adonareu que no hi havia antecedents negatius en el seu comportament. Simplement desitjaven el millor per al seu fill i temien pel seu futur.

Comunicació

La comunicació sempre ha estat i serà la clau per sortir de qualsevol situació crítica. No heu de deixar de prendre la posició d’ofès i deixar de comunicar-vos. Això no soluciona els problemes de la relació amb els pares.

Treballar amb un psicòleg

El ressentiment entona la ment i, per tant, és difícil avaluar de manera sòbria la situació actual de la relació. En aquest cas, és bo rebre consells d’un psicoterapeuta experimentat que l’ajudarà a ajustar la línia de comportament en les relacions amb els pares.

Els problemes en la nostra relació amb el nostre pare o la nostra mare ens indiquen un problema interior que cal solucionar.

Recomanat: