Moltes mares joves que donen lactància estan molt preocupades per la composició de la llet materna. Molt sovint hi ha "benvinguts" al seu costat, que expliquen qualsevol ansietat i plor del bebè pel fet que la llet materna, presumptament, no té prou valor nutritiu i greix. El primer que cal recordar és que el color, l’aspecte i el sabor de la llet no són indicadors de la seva qualitat i contingut en greixos. El contingut aproximat de greix de la llet es pot determinar a casa.
És necessari
proveta d'alçada 150 mm; marcador; regle
Instruccions
Pas 1
Agafeu un tub net. Mesureu 100 mm des de la part inferior del tub. Utilitzeu un marcador per marcar-lo en conseqüència.
Pas 2
Ompliu el tub amb llet materna expressada. Això s’ha de fer immediatament després d’expressar-ho. No oblideu que la llet materna humana es divideix convencionalment en "davant" i "darrere". "Front" és la llet que s'allibera al començament d'un aliment. "Tornar": al final de l'alimentació. El percentatge de greix a la llet davantera és molt inferior al de la llet posterior. A l’hora de mesurar el contingut en greixos de la llet, s’ha de tenir en compte el contingut en greixos de la llet posterior.
Pas 3
Col·loqueu el tub en posició vertical. La manera més senzilla de fer-ho és mitjançant un trípode o un suport dedicat. Deixeu el tub amb llet al descobert a temperatura ambient durant 6-7 hores.
Pas 4
Mesureu la capa de crema resultant amb una regla. Cada divisió mil·limètrica de la regla correspondrà a un percentatge de greix. Cal tenir en compte que el contingut en greixos de la llet materna depèn del grau de buidatge matern. Com més llet hi hagi al pit, menys greix té. I, en conseqüència, com més curta sigui la pausa entre l'alimentació, més llet greixosa obtindrà el vostre nadó.
Segons els estàndards de l'Organització Mundial de la Salut, el contingut mitjà en greixos de la llet materna és d'aproximadament un 4%.
