Passejar amb bicicleta o patinet és una activitat meravellosa i interessant per als nens. Això no només és entreteniment, sinó també esports. Per circular amb seguretat, hi ha diverses coses a tenir en compte. L’equip escollit correctament protegirà l’infant de lesions.
Roba i calçat
La roba ha d’adaptar-se perfectament, però no impedir el moviment. El millor de tot és que estigui fabricat amb teixits o materials de malla "transpirables" i sense elements decoratius innecessaris.
Les sabates han de ser de mida i s’adapten còmodament al peu. La sola exterior és preferible amb una sola plana de material de qualitat. No es recomana calçat alt per mantenir una bona mobilitat del turmell.
Casc
Aquest és l’element principal de protecció per al petit atleta. Hi ha tres tipus:
1. Model tancat amb un llaç frontal. Protegeix el cap i la cara. Però poques vegades es troba a la venda i és molt car. Si el nen no participa en esports extrems, és millor triar una opció més fàcil.
2. Aquesta opció es fa segons la tecnologia següent: a sobre del material d'escuma: una pel·lícula. El principal desavantatge d’aquests cascos és la fragilitat.
3. Cascos més fiables coberts amb plàstic a la part superior. Pesen més i són menys transpirables.
Com passa amb la roba, és important provar qualsevol model. El casc no ha de penjar ni aixafar-se, i la seva vora frontal ha de caure per sota de les celles. No hi ha d’haver parts que sobresurten a l’interior, sinó que hauria de lliscar lliurement. Hi ha cascos amb ajust de volum. Llenceu el casc si està danyat o deformat. S’accepten lleus abrasions, però si n’hi ha moltes, és millor canviar-les. No compreu un casc usat. Externament, els danys poden no ser visibles. És millor triar un model de colors brillants. Així, el nen serà clarament visible per als conductors i vianants.
Genolleres i colzeres
Aquests elements són especialment importants durant l’entrenament. La protecció ha de fixar fermament les articulacions. El velcro no s’ha de pessigar, però s’ha de mantenir ferm. Comproveu les costures i el revestiment. Ha de ser suau. Els genolls són una de les parts més vulnerables del cos en caure. Les genolleres poden ser de velcro o portar-se com un mitjó. N’hi ha de durs i suaus. Els rígids són més duradors, però restringeixen significativament el moviment. No tingueu protecció per al creixement i renoveu-la cada dos o tres anys.
Protecció del canell
Les caigudes són les lesions més habituals als canells. Hi ha dos tipus d’equips. En el primer cas, un bol de plàstic cobreix la palma i, en el segon, s’aplica una placa que es fixa amb bufetes. La segona opció aguanta millor, però pot excavar a la pell. En qualsevol cas, la protecció ha de ser bona per a la permeabilitat de l’aire i l’eliminació de la humitat. Això ajudarà a prevenir butllofes i rascades.
Per anar en bicicleta, podeu adquirir guants de bicicleta ajustables. Són llargues (la mà està completament tancada) i curtes (les puntes dels dits estan obertes).
