La 14a setmana d’embaràs significa que ja ha arribat el segon trimestre. La futura mare canvia cada vegada més en la seva figura i el nadó que hi ha al seu interior es desenvolupa i creix cada dia. Amb prou feines supera els 10 cm d’alçada i pesa uns 25 g.
Què passa amb la mare?
Al començament del segon trimestre, l’abdomen es redona sensiblement, augmentant cada cop més. El centre de gravetat del cos canvia gradualment. L’esquena comença a inclinar-se lleugerament cap enrere i la deflexió lumbar augmenta per equilibrar l’augment de massa a la regió abdominal. Tot això pot afectar la marxa, que aviat esdevindrà com un pas d’ànec.
El pit ha crescut notablement. Des dels mugrons, de tant en tant s’assignen gotes translúcides de color groguenc. Així, les glàndules mamàries estan entrenades per produir calostre, que el nadó menjarà els primers dies després del naixement. L’augment de pes a l’inici de la catorzena setmana és d’uns 400 g. A més, apareixen alguns símptomes desagradables:
- les genives comencen a sagnar;
- les dents es tornen més sensibles i fràgils;
- els cabells poden caure en pentinar-se, els fils es queden secs i les puntes dividides;
- pot aparèixer una lleugera obesitat.
És possible desfer-se de tot això si es consulta a temps amb un metge. L’especialista l’ajudarà a ajustar la seva dieta, a prescriure vitamines i a assessorar sobre la pasta de dents i el xampú adequats.
Al començament de la 14a setmana d’embaràs, la majoria de les dones aturen la toxicosi, tot i que persisteixen les peculiaritats alimentàries. Sovint hi ha ganes de provar un plat nou o fins i tot de menjar alguna cosa que abans feia fàstic. Algunes olors també poden ser desagradables. Al mateix temps, la psique s’estabilitza gradualment, la força i la resistència tornen. Ara la dona ja no té tanta son i distracció com les primeres setmanes d’embaràs.
Possibles complicacions
A causa de la càrrega creixent a l'esquena, pot aparèixer dolor intens en canviar la posició corporal. Els mals de cap, la intolerància a la llum i els sons forts també són habituals. Periòdicament s’observa secreció vaginal blanca o clara, inodora. Tot això s’aplica a la norma, tot i que és millor comunicar-li al metge de tots els fenòmens.
L’alerta hauria de ser un canvi en el color i la consistència de les secrecions, l’aparició d’una olor desagradable. Aquests poden ser símptomes del desenvolupament de tords i altres malalties desagradables. Si hi ha una secreció d’impureses sanguínies, acompanyada de sensacions doloroses a l’abdomen, haureu de consultar immediatament un metge, ja que hi ha risc d’avortament involuntari. També pot ser signe d’erosió cervical. En alguns casos, el fetus mort roman a l'úter, que en medicina es denomina "embaràs congelat" i requereix cirurgia.
Si hi ha grans formacions al cos, als genitals externs o a l’anus, talps, papil·lomes o berrugues, s’han d’eliminar perquè no causin molèsties en el futur. La clínica l’assessorarà sobre formes segures de dur a terme aquest procediment. A més, és important evitar l’anèmia (anèmia), ja que la mala circulació pot causar insuficiència placentària i diversos problemes associats al desenvolupament del fetus.
Què li passa al nen
Els òrgans i sistemes del nadó creixen i es desenvolupen activament. A la cara ja formada apareixen diverses ganyotes, mentre que la circumferència del cap fetal és d’uns 28 mm. El fetus es troba al líquid amniòtic i mou lliurement les extremitats, apartant-se de les parets circumdants. La seva caixa toràcica puja i cau uniformement. A més, els fenòmens següents són característics d’aquest període:
- la pell del bebè està coberta amb un lubricant especial repel·lent a la humitat;
- la sang del nen ja té un cert factor Rh, tot i que la seva composició bioquímica encara no està completa;
- els músculs del coll es van fer més forts;
- el nadó comença gradualment a distingir els sons de l’exterior.
Un fet interessant sobre el desenvolupament actual del nen és que la seva sang comença a absorbir les hormones del cos de la mare. Per tant, si la mare està contenta o preocupada, el cor del fetus comença a bategar més ràpidament. A més, al cos del nen passa el següent:
- es formen glàndules sudorípares;
- la medul·la espinal comença a rebre senyals;
- els ossos s’allarguen;
- la pelussa del cap es rudeix, que aviat es convertirà en pèl;
- les orelles prenen la seva forma final.
Observacions i recomanacions del metge
Normalment, a la 14a setmana d’embaràs, tots els exàmens primaris ja es realitzen abans, per tant, només si és necessari, el metge pot prescriure una ecografia extraordinària, així com fer una derivació per a proves generals. Val la pena tenir paciència: en poques setmanes, l’examen ecogràfic revelarà el sexe del nen.
Durant aquest període, haureu de visitar especialistes estretament concentrats si hi ha problemes amb el cos pronunciats. Per exemple, un dermatòleg alleujarà les al·lèrgies i els problemes de la pell, un gastroenteròleg ajudarà a combatre la intoxicació alimentària i la toxicosi tardana, i un terapeuta us explicarà com tractar adequadament els refredats, la tos i els mals de cap, i us prescriurà un aparell posterior especial.
El més important ara és normalitzar la nutrició passant a aliments rics en proteïnes. Assegureu-vos de diluir la vostra dieta amb carns magres, peix i llegums. Les prunes prunes, albercocs secs i productes lactis ajudaran a resoldre el problema del restrenyiment. Beu molta aigua embotellada, però eviteu les conserves, les carns fumades i els dolços. És aconsellable coure els aliments al vapor. El millor és dividir la vostra dieta diària en diverses porcions petites, algunes de les quals podeu portar amb vosaltres. Menjar massa pot provocar acidesa desagradable.
Mai utilitzeu alcohol i nicotina, fins i tot en petites quantitats. També cal anar amb sabates amb plataforma baixa. Es recomana començar a fer gimnàstica per a dones embarassades, assistir a classes especials de ioga i fitness i anar a la piscina. Juntament amb el pare del nen, podeu assistir a cursos de criança. Al mateix temps, la vida sexual encara no està prohibida i és fins i tot un estimulant útil per a un nen que es desenvolupa a l'úter.
És millor resoldre els problemes laborals amb antelació: és possible que la vostra direcció comenci a buscar un possible substitut per al moment del futur permís de maternitat. Si sou conductor de cotxes, comenceu amb un coixí sota l’esquena i, si és possible, canvieu a cinturons de maternitat especials. Poc a poc podeu aprendre un son especial, acostumar-vos a adormir-vos a l’esquena, a més de pessigar un coixí entre les cames i col·locar l’altre sota l’esquena. Aneu amb compte i eviteu els corrents d’aire.
