Una dona amorosa vol que el seu home es mantingui fidel i estigui sempre amb ella. I, per descomptat, es preocupa pel destí de la seva relació. Però, tot i així, la por a perdre un ésser estimat és més inherent a les dones en una societat on un home ocupa una posició dominant. També a Rússia, durant molts segles, hi va haver un culte als homes a les famílies, i la convicció interior d’una dona que no val res sense un sexe més fort s’ha consolidat a nivell genètic. Però al segle XXI valdria la pena desfer-se d’aquesta fòbia.
Instruccions
Pas 1
Si enteneu que aquesta por us impedeix viure i sentir-vos normals, significa que ja heu fet el primer pas cap a la llibertat interior. Intenta allunyar de tu mateix els pensaments negatius, perquè si algun sentiment s’apodera de tot el teu ésser, deixes de pensar racionalment. I si no ho penses, estàs fent moltes coses estúpides i, potser, dient estúpides, que molestar en gran mesura l’home, ja que, molt probablement, simplement no entén el que està passant.
Pas 2
En alguns casos, la por retrocedeix si parleu bé. Els pensaments vestits de forma verbal perden la nitidesa i l’ànima es fa més fàcil. Intenteu trobar un psicoterapeuta atent que us escolti, que us ensenyi a raonar de manera diferent i que doni una sèrie de consells pràctics sobre com comportar-vos en una relació amb un home.
Pas 3
De vegades, una amiga casada, una dona gran i amb més experiència en assumptes familiars pot actuar com a "psicoterapeuta".
Pas 4
Intenta entendre per què tens por. És possible que ja hàgiu passat per una dura ruptura i no vulgueu que torni a passar. Després, haureu d’analitzar una vegada més la vostra experiència passada i treure conclusions racionals. No repetiu els vostres errors.
Pas 5
Si el motiu de les vostres pors és que esteu insegurs i que us menystingueu com a persona, intenteu treballar les vostres qualitats. Per exemple, identifiqueu i escriviu en una columna els vostres avantatges, pels quals hauríeu de ser estimats i respectats, i els desavantatges. No saps cuinar? Qui us impedeix prendre un curs culinari i aprendre a fer-ho professionalment? No és prou atractiu? Feu esport i apreneu a utilitzar el maquillatge. Penseu en com i amb què us heu de vestir … No feu totes aquestes coses pel bé de la vostra persona estimada. Els necessiteu per augmentar la vostra autoestima.
Pas 6
Assegureu-vos que el vostre amor sigui mutu. Si, després de pensar-s’ho molt, arribeu a la conclusió que un home simplement no t’estima tant com tu, llavors tinguis por de perdre’l o no, però la ruptura és molt possible. Admet sincerament aquest fet amarg i deixa de tenir por.
Pas 7
La vostra vida només us pertany i, en cap cas, us heu de dissoldre en interès de l’home que estimeu. Busqueu activitats que us agradin personalment i no perdeu el temps amb pensaments i dubtes ximples. Si tens altres aficions i passions (amics, pel·lícules, pintura, ball, esports, etc.), no dependràs tan d’un home.
Pas 8
Cuida el teu desenvolupament intel·lectual. Llegiu-ne més i exploreu noves àrees d’especialització. No cal convertir-se en un "cuc de llibres" ni en un científic per fer-ho, però absorbint informació nova us sentireu més segurs i competents. Us respectareu més i el vostre home s’interessarà més per vosaltres.
Pas 9
Imagineu-vos el pitjor: us va deixar. I després del primer atac de pànic, quan la capacitat de tornar a pensar en tu, pensa: i què? La vida no acaba aquí, hi ha moltes altres persones interessants al voltant de les quals ara no en teniu ni idea i encara sou una dona intel·ligent i atractiva … Imagineu quantes oportunitats us ofereix la llibertat.
Pas 10
Si realment l’estimes, deixa’l anar a la recerca d’un destí millor. I no perquè siguis masoquista o tan amable. Simplement, molts homes, de vegades inconscientment, juguen en aquestes pors amb les dones. I si no us enganxeu a ell, com a l'última esperança de la vida, potser això el "connectarà" més. Hi ha pèrdues a la vida, hauríeu d’estar preparats per a això, però no us hauríeu de preocupar d’alguna cosa que potser no passi mai. Aprecieu la vostra felicitat avui.
