La xocolata és una delícia favorita de gairebé tots els nens, però cal fer-la servir amb moderació, en cas contrari pot causar un dany irreparable a la salut del nadó. La quantitat de xocolata recomanada per dia per a un nen és de 50 grams, més no serà beneficiós. No oblideu la possibilitat que es produeixin algunes malalties com a conseqüència d’un consum excessiu de xocolata.
No es recomana menjar massa xocolata a nens massa actius, així com als que tenen sobrepès. Per a aquests nens, s’hauria de reduir la norma de la xocolata, ja que conté moltes calories i una gran quantitat de teobromina. Aquesta substància pertany al mateix grup que la cafeïna i és un poderós estimulant per al sistema nerviós. Per tant, alguns nens poden experimentar insomni després de la xocolata. Però val la pena assenyalar que la xocolata és la menys nociva per a les dents, entre altres dolços. La xocolata conté un agent antisèptic que inhibeix els bacteris que formen el tàrtar. Per descomptat, la quantitat de xocolata hauria de ser limitada per al nen, en cas contrari també es poden produir les conseqüències. És important ensenyar al vostre nadó a esbandir-se la boca després de menjar xocolata o altres dolços. La xocolata és un al·lergogen bastant greu per als nens, que pot provocar diverses reaccions al·lèrgiques. Per tant, no es recomana administrar xocolata a nens menors de 6 anys. Els nens petits han de menjar una dieta equilibrada que construeixi i enforteixi el cos. Això és necessari perquè es produeixin menys problemes de salut en el desenvolupament posterior. No hi ha ni un sol ingredient irreemplaçable a la xocolata. Els additius utilitzats en la producció de xocolata i productes de xocolata obstrueixen totes les substàncies valuoses, ja que la xocolata conté molts greixos, cosa que afecta el sistema enzimàtic de l’estómac i el pàncrees del nen. Està totalment prohibit menjar xocolata per a nens amb al·lèrgies i bebès amb funcions pancreàtiques alterades. Si la xocolata conté oli de palma, no se li ha de donar als nens. Aquest tipus de xocolata és especialment difícil de digerir. Per tant, si doneu una mica de xocolata al vostre fill, és convenient que sigui d’alta qualitat. La xocolata serà útil en petites quantitats per al nen, però si el vostre fill ha menjat un tros de barra de xocolata addicional, no l’haureu de renyar. per això. Afegiu formatge cottage extra o qualsevol cosa que contingui iode a la dieta per protegir la tiroide i les dents.
