Despedir-se d’un ésser estimat sempre és molt dolorós. Molts que ho han experimentat es retiren en si mateixos, es deprimen i perden l'interès per la vida. Per fer front als seus sentiments, no perdre el cor i seguir endavant, només hi ha una sortida: oblidar i deixar anar el vostre amor.
Instruccions
Pas 1
En primer lloc, desfeu-vos de qualsevol cosa que us pugui recordar al vostre ésser estimat. Recopileu tots els seus regals, les vostres fotos conjuntes, postals, retalls i cartes i llenceu-los. Esborreu tots els contactes on pugueu contactar-hi. En cas contrari, trobareu constantment algunes petites coses que us recordaran el vostre amor passat, cosa que us farà molt de mal.
Pas 2
Després d'això, intenteu canviar l'entorn. Si és possible, renoveu la vostra habitació o traslladeu els mobles. Això us farà pensar una estona i l'habitació actualitzada no us podrà recordar com heu passat aquí junts.
Pas 3
Intenta distreure’t. Algunes persones es dediquen a estudiar o treballar de ple, però aquest mètode no sempre és útil, de vegades es pot provocar una crisi nerviosa i perdre força. La millor opció en aquest cas és prendre unes vacances i anar a descansar. Podeu demanar una gira a l'estranger si teniu aquesta oportunitat o simplement anar a la casa de camp amb un dels vostres amics. Acampar us proporcionarà força i distracció.
Pas 4
Intenta rarament pensar en algú que estimes, parlar-ne o interessar-te per la seva vida. Tot això us retornarà molt ràpidament a records difícils i no us deixarà deixar anar i oblidar els vostres sentiments.
Pas 5
Cuida’t. Presteu atenció a la vostra aparença, canvieu l’armari, el pentinat, feu una manicura o visiteu un saló de bellesa per fer un massatge relaxant. No oblideu que necessiteu viure, és a dir, busqueu noves relacions que us ajudin a oblidar les velles. Si us transformeu, l’autoestima i l’estat d’ànim augmentaran notablement i els homes mostraran més interès per vosaltres.
Pas 6
No hauríeu de renunciar a una nova relació ni a la simple atenció del sexe oposat. Si algú et cuida i fa regals, entendràs que algú et necessita i t’oblidaràs del teu amor. No hauríeu de ser crítics amb els vostres fans i pensar que aquell que intenteu deixar d’estimar és l’ideal. Mireu-ho de prop, potser el que intenta aconseguir-vos ara no és tan dolent?
