L'embaràs i la lactància materna posterior per a moltes dones no només són emocions positives, felicitat des del naixement d'un nadó tan esperat, sinó també emoció, pors. L’ansietat augmentada i el trastorn del son són acompanyants freqüents de dones en posició i després del part. Per alleujar la malaltia i aconseguir la calma, sovint les dones embarassades i lactants prenen valeriana, familiar per a tothom.
Un sedant com la valeriana és eficaç per a l'insomni, l'excitació nerviosa i la neurosi. Aquest medicament ajuda a trobar l’equilibri, a alleujar l’estrès. L’excitació excessiva no és la condició més favorable per a les dones embarassades. En la lactància materna, tampoc no us heu d’exposar a l’estrès per mantenir la lactància. Igual que qualsevol altre medicament, la valeriana requereix prendre segons les indicacions d’un metge i complir estrictament les instruccions.
Com prendre valeriana durant l'embaràs
La preparació de valeriana té la menor quantitat d’efectes secundaris, un sedant suau li permet “unir-se” i fer front a l’estrès psicològic que acompanya l’embaràs. Les futures mares són propenses a l’ansietat no només pels canvis hormonals, sinó també per la incertesa sobre el futur, la por al part, els problemes personals i altres motius.
Les propietats curatives de la valeriana es coneixen des de l’antiga Grècia. La producció d’un medicament que té un efecte beneficiós sobre el sistema nerviós va començar a escala industrial al segle XVII.
El medicament valerià sedant es prescriu per a depressió, migranya, insomni, excitabilitat nerviosa. També heu de saber que durant l’embaràs el metge pot prescriure valeriana per alleujar els espasmes del tracte gastrointestinal. A més, la valeriana ordinària pot millorar el benestar d’una dona embarassada amb taquicàrdia, arítmies cardíaques i hipertensió arterial.
Quan es pren valeriana officinalis durant l’embaràs, s’ha de tenir en compte que aquest medicament no produeix un efecte immediat. La valeriana té un efecte acumulatiu però estable. Cal prendre el medicament en forma de comprimits, però, si només hi ha gotes a l’abast, una petita dosi de medicament no causarà molt de mal a la dona embarassada.
Valeriana durant la lactància materna: els matisos de prendre
Les mares que donen lactància també poden prendre un sedant com la valeriana. Tot i això, cal tenir en compte que aquest medicament tindrà un efecte tant en la mare com en el nadó. En prendre valeriana medicinal durant la lactància, cal observar estrictament la dosi, ja que les substàncies actives passaran a la llet materna. Bàsicament, la valeriana per a dones en lactància es prescriu per a tres dosis: no més d’un comprimit a la vegada (només tres comprimits al dia).
Com en l’embaràs, després del part, la valeriana no s’ha de consumir en forma de tintura d’alcohol. No heu de beure brous, infusions del rizoma de la planta. Com a regla general, durant la lactància materna, la valeriana es beu en cursos durant diverses setmanes o dies.
La valeriana està disponible no només en comprimits, sinó també en gotes, així com en forma de materials vegetals triturats. L’arrel de valeriana s’utilitza per fer la pols.
En prendre valeriana durant la lactància, haureu de controlar la possibilitat d’una reacció al·lèrgica en un nen. A més, aquest medicament pot tenir l’efecte contrari per al nadó: excitant en lloc de sedar lleu. El medicament també pot causar somnolència i letargia en lactants. Per tant, val la pena beure valeriana només si la farmàcia no afecta la salut de les molles.
