A l’11a setmana d’embaràs, el seu primer trimestre està a punt d’acabar. Segons el mètode obstètric de càlcul, només han passat 9 setmanes des de la concepció, però el bebè ja es desenvolupa molt activament, provocant noves i inusuals sensacions a la mare.
L’estat de la futura mare i els seus sentiments
A l’11a setmana d’embaràs, l’úter s’engrandeix gradualment i omple gairebé tot l’espai entre els ossos pèlvics. Quan comença el part, creixerà gairebé deu vegades més. Així, el ventre encara no està arrodonit massa, però ja sobresurt lleugerament. Amb l’elecció adequada de la roba, és possible que la gent del vostre entorn ni tan sols conegui la presència de l’embaràs.
Durant aquest període, la toxicosi comença a debilitar-se gradualment. Desapareix la malaltia del matí, desapareix el disgust per diversos aliments. L’estat emocional s’estabilitza i els canvis d’humor es produeixen amb menys freqüència. Després d’unes 2-3 setmanes, la toxicosi hauria de desaparèixer completament.
A partir de sensacions ja conegudes, es pot observar:
- restrenyiment, ardor d'estómac;
- augment de la tendresa mamària;
- pigmentació;
- descàrrega de calostre dels mugrons;
- mals de cap freqüents;
- desatenció i distracció.
A l’11a setmana d’embaràs, es poden produir petites crescudes hormonals, a causa de les quals la futura mare experimenta por de perdre un fill, després la felicitat de consciència de la maternitat i orgull. Val la pena acostumar-se a aquestes sensacions i intentar no preocupar-se per les bagatelles. Algunes dones se senten calentes, com si augmentés la temperatura. Això es deu a un augment del volum sanguini i a una acceleració del seu flux. Juntament amb la febre, augmenta la set i la sudoració, cosa que és bastant normal.
Durant aquest període, és important controlar l’estat de les ungles, els cabells i les dents. Si alguna cosa els passa malament, el més probable és que el cos no tingui vitamines, i això no és gens bo per al nadó. Totes les alarmes s’han de comunicar immediatament al metge assistent, que li receptarà un curs de medicaments especials.
Possibles complicacions
En relació amb un augment de l'úter i un augment de la pressió sobre els òrgans del sistema genitourinari durant l'embaràs, sovint es produeix una inflamació del tracte urinari: cistitis, en què se sent dolor en orinar. A més, aquest període es caracteritza per trastorns intestinals prolongats. Visitar un metge en aquests casos és obligatori i no s’ha d’intentar fer front a les malalties pel seu compte.
Si hi ha una descàrrega periòdica de mucositat blanca o clara uniforme de la vagina, això és normal. La descàrrega de la naturalesa següent es converteix en un senyal alarmant:
- quallat;
- marró;
- groguenc;
- amb una olor picant;
- barrejat amb sang.
Aquests signes solen indicar una possible amenaça d’avortament involuntari, de manera que cal que consulteu un metge immediatament. Una complicació rara però força greu és un embaràs congelat, quan s’atura el desenvolupament del fetus a l’úter. Això pot estar indicat per la desaparició sobtada de les principals manifestacions de l'embaràs. Si es confirma el diagnòstic, es realitza una operació mèdica per eliminar l’embrió mort.
Observacions mèdiques
El principal tipus de diagnòstic a l’11a setmana d’embaràs continua sent l’ecografia. Durant el procediment, ja es pot veure clarament l’esquema del nadó a la panxa de la mare. Si el fetus es localitza amb èxit, es pot determinar el seu sexe, tot i que les observacions durant aquest període sovint es converteixen en errònies.
Segons un calendari precompilat, la futura mare hauria de sotmetre's a una consulta prenatal amb un ginecòleg. El metge determina les dades bàsiques: el pes, l’alçada i la mida de la pelvis de la dona, realitza enquestes sobre l’estat de la futura dona en el treball de part, la presència de certes malalties a la família. També cal passar diverses proves, incloses proves generals d’orina i sang, i proves especials per detectar VIH, hepatitis, sífilis i infeccions genitals.
Durant tot el període de l’embaràs, a una dona se li prescriuen diversos medicaments auxiliars, inclosos complexos vitamínics i augment de les dosis d’àcid fòlic i ferro. A més, és aconsellable visitar el dentista cada 2-3 mesos per prevenir malalties de les dents i les genives.
Desenvolupament fetal
La longitud del cos del nadó en aquesta etapa de l’embaràs normalment no supera els 60 mm i el pes és de només 7-8 g. La majoria d’òrgans i sistemes ja estan formats, tot i que la seva mida continua sent petita. El cor del bebè està actiu i funciona bé, per tant, els seus batecs cardíacs s’observen en dispositius mèdics. L'esquelet encara està en desenvolupament actiu: només el cartílag s'ha format a partir del teixit ossi. La sang consisteix exclusivament en glòbuls vermells: eritròcits, mentre que els blancs, leucòcits, apareixeran més endavant.
A l’11a setmana, es desenvolupen i creixen activament els següents:
- intestins;
- fetge;
- iris dels ulls;
- coll i pit;
- pulmons, tràquea i bronquis;
- tendons;
- vasos sanguinis.
A més, els dits del peu del nen s’arrodoneixen i s’allarguen i apareixen empremtes digitals individuals a la punta dels dits. S’observa la formació sense presses de les dents de la llet i també es desenvolupa el reflex d’agafament: en un futur proper, el bebè començarà a agitar-se activament les mans, agafar el cordó umbilical i xuclar-se els dits. Els seus moviments a l'interior ja són més notables i distints.
Recomanacions per a la futura mare
Durant el període de retirada de les molèsties, és el moment adequat per cuidar-se i fer plans per al futur. Cal tenir en compte amb atenció la dieta i fer-la el més equilibrada possible. Menja més aliments que contenen calci, magnesi i fòsfor. Aquests inclouen productes lactis i cereals, a més de peix, fruites i verdures fresques. Un altre component necessari per a una dona és la vitamina D continguda al fetge. A més, el cos el produeix de forma natural sota la influència de la llum solar, de manera que les passejades a l’aire lliure haurien de ser diàries.
Queden prohibits els següents:
- nicotina i alcohol;
- farina i dolç en grans quantitats;
- menjars picants, fumats i fregits;
- begudes carbonatades.
Amb una alimentació adequada, l’augment de pes no hauria de ser superior a mig quilogram a la setmana. A més, una dieta ben formulada millora la digestió i alleuja molts símptomes desagradables. Per a això, també es recomana practicar una activitat física moderada, com ara natació o ioga per a dones embarassades. Es permet el sexe en el moment actual, però s’hauria d’abandonar si s’identifiquen anomalies en el desenvolupament del fetus, hi ha risc d’avortament involuntari i part prematur.
