Com Evocar Emocions Positives En Una Persona Enfadada

Taula de continguts:

Com Evocar Emocions Positives En Una Persona Enfadada
Com Evocar Emocions Positives En Una Persona Enfadada

Vídeo: Com Evocar Emocions Positives En Una Persona Enfadada

Vídeo: Com Evocar Emocions Positives En Una Persona Enfadada
Vídeo: Cómo Saber Si Tengo Baja Autoestima | Síntomas y Soluciones 2024, Maig
Anonim

Per provocar emocions agradables en una persona enfadada, primer esbrineu els motius de la ira. Xateja amb el teu interlocutor, explica-li alguna cosa interessant o divertida. També podeu donar a la persona una agradable sorpresa.

Sorprèn a una persona enfadada amb emocions positives
Sorprèn a una persona enfadada amb emocions positives

Instruccions

Pas 1

Per provocar emocions positives en una persona enfadada, primer creeu un ambient de suport en el qual se sentirà còmode i a gust. Per exemple, el podeu convidar a passejar al parc o a una cafeteria. Si una persona està enfadada, és poc probable que vulgui estar en llocs concorreguts, de manera que és millor evitar-la. Si coneixeu bé el vostre oponent, podeu esbrinar on es sentirà millor.

Pas 2

Per fer somriure a la persona enfadada, comença a parlar-li. En primer lloc, això us permetrà comprendre i apreciar l’estat d’ànim i, en segon lloc, us ajudarà a conèixer els temes més agradables. Al principi, només podeu preguntar al vostre oponent com ha anat el seu dia. Pregunteu per què està enfadat. En primer lloc, heu d’ajudar una persona a fer front a les emocions negatives i, tot seguit, intentar animar-vos. Si el vostre oponent nomina els motius de la seva ira, intenteu animar-lo i donar-li suport. Quan la ira hagi passat, podeu continuar.

Pas 3

La forma més senzilla i habitual d’animar l’interlocutor és explicar una anècdota o una història divertida de la vida real. Si això no funciona, proveu de parlar de què fa que el vostre oponent se senti bé. Per exemple, poden ser records de les vostres vacances junts. Si coneixes bé la persona, serà fàcil trobar temes de conversa agradables. No és tan fàcil iniciar una conversa interessant amb un interlocutor desconegut, però és possible. Pregunteu què li agrada a la persona i parleu-li sobre la seva afició. Això segurament farà que el vostre oponent somrigui i sentirà emocions positives. I assegureu-vos de felicitar el vostre interlocutor!

Pas 4

Sorprengui la persona. El podeu convidar a algun lloc inusual i interessant, per exemple, a un parc d’atraccions o un zoo. Fes un regal. No cal donar quelcom car, perquè els records divertits i els petits regals també poden ser benvinguts i provocar emocions agradables. Aneu a una botiga divertida i compreu-hi alguna cosa. Pot ser una tassa o un plat amb una imatge divertida, una figureta interessant. A més, un menjar deliciós millora el vostre estat d’ànim. Per tant, la xocolata conté substàncies que estimulen la producció d’endorfines, l’hormona de l’alegria.

Recomanat: