Al final de l’embaràs, totes les futures mares compten els dies, les hores i fins i tot els minuts previs al naixement d’un nadó tan esperat. Però sovint passa que passa la quarantena setmana d’embaràs, ja arriba la quaranta-primera i el petit no té pressa per néixer. Naturalment, la dona es posa nerviosa i busca maneres que puguin estimular l’aparició del part.
Instruccions
Pas 1
Podeu estimular l’aparició del part tenint relacions sexuals activa i freqüent. Les substàncies biològicament actives especials contingudes en els espermatozoides masculins actuen sobre el coll uterí, contribuint a la seva maduració precoç. A més, l’activitat sexual activa provoca contraccions de l’úter a causa de l’afluència de sang cap a ell.
Pas 2
Un mitjà excel·lent per estimular l’inici del treball és augmentar l’activitat física. Per accelerar l’esperat naixement d’un nadó, és útil per a una dona caminar molt de temps, rentar els terres a quatre potes, rentar la roba a mà, pujar les escales en lloc d’utilitzar l’ascensor. Recordeu que aquest tipus d’exercici no ha de suposar una càrrega. Quan els feu, heu de fer descansos freqüents.
Pas 3
Els aliments picants són molt eficaços per estimular l’aparició del part. Però aquest mètode no només pot provocar l’esperat part, sinó que també pot provocar l’aparició d’acidesa estomacal, que la majoria de les dones embarassades odien.
Pas 4
A causa del seu suau efecte laxant, les remolatxes bullides normals poden ajudar a estimular l’aparició del part. Quan es pren aquest vegetal per menjar, els músculs intestinals comencen a contraure’s, tot afectant l’úter de la futura mare.
Pas 5
També podeu estimular l’aparició del part afegint julivert als aliments. Per cert, aquest verd és útil no només en combinació amb verdures, sinó també com a producte independent.
Pas 6
Les contraccions uterines també poden ser causades per l’estimulació activa dels mugrons. Això s’explica pel fet que aquest massatge afavoreix la producció de l’hormona oxitocina.
Pas 7
Una breu visita al bany amb escombres de bedoll abans del proper naixement també pot provocar la seva aparició primerenca.
Pas 8
El més important a l’espera del naixement d’un home tan esperat és relaxar-se al màxim, calmar-se i desfer-se de tota mena de pors al part.
