Succeeix que la relació entre dues persones, que semblava estar sense núvols, acaba de sobte. No importa el motiu, pot haver-hi moltes raons, des d’obstacles insuperables purament subjectius fins objectius. Això passa. Simplement ens enfrontem al fet que allò que era bonic s’ha anat irrevocablement i no tornarà mai, i només hem de deixar anar l’ésser estimat perquè tots dos us sentiu millor.
És necessari
- - paciència
- - sedant
- - treball / afició
Instruccions
Pas 1
Recordeu tots aquells moments que us van apropar. Cal assignar una vetllada en la qual estaràs absolutament sol, perquè ningú et molesti. Dediqueu-lo a escriure una carta que mai no envieu. Descriviu-hi tots els bons moments que hi va haver i després cremeu aquesta carta.
Pas 2
Penseu en què, de fet, serà molt millor i més fàcil per a tots dos. És que algú ha de fer el primer pas per facilitar-li la tasca a un altre. Talleu tot contacte amb el vostre ésser estimat i no permeteu que existeixi cap connexió. Al principi serà dolorosament amarg, però després només millorarà, el més difícil són els primers dos mesos.
Pas 3
En cas que els dos passos anteriors no t’ajudessin, fes memòria. Segur que trobareu moltes coses desagradables associades a aquesta persona. Utilitzeu-los per cultivar l’odi cap a ell. Oblida’t de tot excepte això, deixa només l’odi i l’agressió. Penseu en el dolor i el dolor que us ha causat. Feu-lo culpable, entengueu, al final, que ara només us fa mal. Això hauria d’incrementar l’orgull de facilitar-vos aquest període.
Pas 4
Preneu-vos tot el temps lliure que teniu en activitats constructives. Estudieu l’idioma i feu la feina amb un doble afany, inscriviu-vos als cursos: feu el que us sigui més fàcil. Al vespre, recorre a l’ajut de sedants i pastilles per dormir; el moment més difícil del dia per a tu serà el vespre i la nit.
Pas 5
Preneu-vos unes vacances i aneu on sempre heu volgut, però per alguna raó no heu tingut prou temps. Dediqueu aquest temps a vosaltres mateixos, completament i completament, assegureu-vos que ni una sola gota de negativitat pugui filtrar el vostre desig de viure lliure i feliç. Deixeu que les paraules "felicitat" i "llibertat" esdevinguin el vostre credo durant aquest període.
Pas 6
Si tots els casos anteriors han fallat i han fallat, poseu-vos en contacte amb un psicoanalista qualificat. Recordeu que aquesta és l’única persona que us pot ajudar, de manera que no cal que sigueu massa secret. Com més informació li proporcioneu, més ajuda podreu comptar (només ajuda, no només assistència).
