El creixement del cabell d’un nen depèn de factors com la nutrició, la salut i l’herència. El mal creixement del cabell sol ser una preocupació, sobretot per als pares de les nenes, per la qual cosa cal saber com afrontar aquest trastorn.
Instruccions
Pas 1
El cabell és un indicador de l’estat de salut. Una alimentació inadequada i desequilibrada pot fer que els cabells siguin secs i trencadissos. Per tant, incloeu fruites i verdures riques en vitamines A, B i C a la dieta del vostre bebè, ja que tenen un efecte beneficiós sobre la salut del cuir cabellut i eviten la ruptura del cabell.
Pas 2
Alimenta els ous del vostre nadó per esmorzar. Són capaços de retardar l’entrada del cabell en estat de repòs. A més, els ous contenen magnesi i biotina, fonamentals per al creixement del cabell del nadó.
Pas 3
Substituïu el pa blanc, les galetes i els espaguetis per cereals integrals. Contenen vitamina B i biotina. Aquesta última afavoreix la producció de queratina, la proteïna que compon el cabell. Els grans sencers també contenen inositol, que protegeix els fol·licles pilosos.
Pas 4
Assegureu-vos d’incloure peix, vedella i oli d’oliva a la dieta del vostre fill perquè obtingui àcids grassos Omega-3, Omega-6 i Omega-9.
Pas 5
Per millorar el creixement del cabell del nadó, substàncies com el zinc i el ferro són molt importants. La seva deficiència corporal pot provocar la pèrdua de cabell. Podeu obtenir aquests elements de vedella, porc, pollastre, segó, farina de civada i germen de blat.
Pas 6
Ensenyeu al vostre fill a tenir una cura adequada dels cabells. Expliqueu que no s’han de fregar amb una tovallola després de rentar-se (es trencaran). Cal pentinar-se amb cura sense danyar-los. A més, el raspall ha de ser de truges naturals. Si cal, és aconsellable utilitzar un condicionador de cabell per evitar enredos.
Pas 7
Si apareix alguna malaltia del cuir cabellut, consulteu immediatament un metge. És molt freqüent que els nens tinguin líquens, caspa i alopècia, que poden provocar un creixement deficient o la pèrdua de cabell en un nen.
Pas 8
Si teniu dubtes sobre el creixement normal del cabell del vostre fill, poseu-vos en contacte amb un especialista que, segons les proves i els antecedents mèdics necessaris del nen i de la vostra família, pugui determinar la veritable causa del problema.
