L’alcohol, les drogues i les substàncies psicotròpiques són perjudicials per a la salut d’un adolescent. Si sospiteu que el vostre fill utilitza alguna cosa, haureu d’actuar.
Alcohol i drogues: el que és segur per als adolescents
No hi ha un nivell de consum segur per a nens menors de 18 anys perquè el seu cervell i el seu cos encara es desenvolupen i l’ús de drogues com el cànnabis, l’èxtasi i la cocaïna és absolutament inacceptable. Però si el vostre fill fa servir o fa un ús indegut de substàncies il·legals o sent que no s’ho pot passar bé, no és un problema molt greu.
Senyals d'avís
No sempre és fàcil saber si un jove té algun problema. Signes com canvis d’humor, explosions d’ira, canvis de vestimenta, amics i interessos poden indicar problemes, però també són una part normal de l’adolescència. A continuació, es mostren altres senyals d’alerta que poden significar la necessitat d’actuar.
Escola i vida social
- estudiar pitjor o saltar-se l’escola
- utilitza un llenguatge secret o "codificat" quan es comunica amb els amics
- s’ha tornat més secret en els seus assumptes o s’amaga cap a on va
- s’aïlla més de l’habitual
- passa molt de temps amb nous amics
- porta una gran varietat de roba o joies, especialment aquelles amb símbols o atributs de drogues.
Comportament
- canvis d’estat d’ànim poc característics
- canvis amb el son (insomni, alta activitat o problemes per despertar)
- va començar a utilitzar encens o ambientadors per amagar l’olor del fum o d’altres substàncies.
Salut i higiene
- l’aparició d’un acne que està més “enutjat” de l’habitual
- va començar a utilitzar colutori o menta.
Diners
- demana més diners de l’habitual
- ven propietats o roba diners o altres articles de casa seva
- té més diners de l’habitual sense motius aparents.
Articles poc habituals
Si trobeu algun dels elements següents al vostre fill, és millor parlar-ne mentre intenteu ser oberts:
- articles de l’arsenal de l’addicte, com ara agulles, tubs, rotllos de paper o petites bosses de plàstic amb cremalleres
- ampolles de gotes d'ulls: es poden utilitzar per emmascarar ulls inyectats de sang o pupil·les dilatades
Parlant amb el nen
Si observeu algun dels signes indicats anteriorment o trobeu coses que us molesten, comenceu parlant amb el vostre fill. No serà fàcil, però és important per a la salut mental i física del vostre fill iniciar una conversa. La conversa i l’escolta activa són els primers passos per reconèixer que el problema és greu i cal fer-hi alguna cosa. Aquests són alguns consells per ajudar-vos a començar.
Planifiqueu amb antelació
Abans de parlar amb el vostre fill, obteniu més informació relacionada amb el problema. Estudiar us prepararà bé per ajudar el vostre fill i us pot ajudar a estar el més tranquil possible.
Tria el moment adequat
És important mantenir la ment oberta i escoltar amb calma i escoltar la història del seu fill. Això pot ser complicat i potser haureu de començar diverses vegades abans de trobar un moment que us funcioni. Si un nen està intoxicat o està enfadat i agitat, és poc probable que la comunicació funcioni. Intenta escollir un moment en què estiguis a punt i el teu fill sigui sobri.
Mantenir una actitud positiva
Si esteu tranquil i positiu, és més probable que el vostre fill rebi informació i avaluació adequades. Culpar, conferenciar o criticar és més probable que obligui el vostre fill a tancar-se i fins i tot a provocar una discussió.
Centreu-vos en el comportament
Si us preocupa el comportament del vostre fill, intenteu centrar-vos en el comportament més que en l’alcohol i les drogues. Per exemple, el vostre fill pot comportar-se de manera agressiva, cridar o mentir. Podríeu dir alguna cosa així com "he notat que recentment vau començar a comportar-vos de manera agressiva a casa. Podem parlar d'això?" Intenta mantenir la calma i tria les teves paraules amb cura.
Un cop hàgiu parlat amb el vostre fill i tingueu una idea de la gravetat del problema, podreu conèixer els medicaments específics que utilitza el vostre fill. Tingueu en compte que els butlletins sobre drogues solen donar casos pitjors, així que intenteu no entrar en pànic ni fer suposicions fins que no sàpiga més. Podeu oferir ajuda, però no podeu "curar" el vostre fill. És possible que el vostre fill no estigui preparat per admetre els seus problemes i potser no desitgi la vostra ajuda. Si el vostre fill no està preparat ni està interessat, no podeu forçar-lo.
Què podeu fer de seguida?
Tindreu moltes preguntes. Les respostes seran exclusives de la vostra família i vindran a partir d’esbrinar el que necessiteu vosaltres i la vostra família, però podeu començar a actuar:
- traieu l’alcohol de casa vostra
- ajusteu i feu un seguiment acurat dels diners de butxaca del vostre fill.
Qui pot ajudar?
Hi ha molts recursos i opcions de suport per a vosaltres, el vostre fill i la vostra família, i podeu començar parlant amb el vostre proveïdor d’atenció mèdica, l’orientador escolar, el professor o qualsevol altre personal de l’escola. Els familiars, amics i altres adults propers al vostre fill us poden ajudar a vosaltres i al vostre fill.
És important recordar que no hi ha un nivell segur d’alcohol i drogues per als menors de 18 anys.
