Quan es vesteix un nen a la primavera, s’ha de recordar sobre un perill: el sobreescalfament. És perillós perquè, quan ens escalfem, comencem a despullar un nen plorant cobert de suor. Arriba un canvi instantani del règim de temperatura, hipotèrmia i, com a resultat, una malaltia.
Instruccions
Pas 1
És del tot inacceptable embolicar un nadó amb cinc mantes i monos i, alhora, anar amb una samarreta. L'argument "bé, és petit" no és cert. Un nen té la mateixa pell que un adult, només la percepció de les temperatures és més dinàmica. Els nadons neixen amb percepcions normals de calor, sol, frescor i vent. No intenteu protegir massa el vostre fill d’aquests fenòmens naturals. En primer lloc, podeu sobreescalfar el nen, començarà a plorar i insistirà en treure les capes de roba addicionals. Desvestir-se en aquest cas pot provocar malalties. A més, es pot criar un nen “d’efecte hivernacle”, que també pot provocar més tard refredats freqüents i debilitar la immunitat.
Pas 2
La base de la roba del nen és el cotó prim. Pot ser un mono o un vestit fet amb samarretes i calces. Si fa calor fora, podeu posar-vos un vestit de felpa sobre això. Lligueu-vos una gorra lleugera al cap. Si fa més fred a l’exterior, s’ha de substituir el vestit de felpa per un de polar, tapar el nen amb una manta. Cal posar-se un barret de punt de llana natural fina al cap. Si no esteu segur de posar una capa de roba addicional al vostre fill o no, només hi ha una resposta: no la porteu. És millor endur-se les coses, posar-les si cal. Per als nens més grans, es tracta de jaquetes i jerseis; per als nadons, podeu prendre una manta addicional.
Pas 3
Si el sol brilla a l'exterior, no dubteu a treure l'excés de capes de roba del nen, donant-li l'oportunitat de prendre el sol. Deixeu-lo a l’armilla. No us oblideu de treure-vos la gorra i els mitjons. Hi ha molts receptors a les cames, cal desenvolupar-los. Per comprovar si el nen està calent o no, toqueu-li els braços, les cames i el nas. Si són frescos, el nen està còmode, si té fred, cal vestir-lo. Si el cos del nen està cobert de transpiració, comença a suar i a ser capritxós, està molt calent. Cal eliminar les capes de roba que sobren, no totes alhora, sinó d’una en una, a intervals, cosa que permet al nen acostumar-se a la nova temperatura.
