La gelosia és un sentiment comú. Especialment noies joves. A més, no són necessàriament gelosos dels escollits en el temps present. Molt sovint, el passat del jove esdevé objecte de la seva atenció. Els psicòlegs, en canvi, us asseguren que heu d’eliminar l’hàbit de tenir enveja del passat de forma ràpida i radical.
Instruccions
Pas 1
Primer de tot, accepteu que el vostre jove tenia un passat. Al cap i a la fi, vosaltres també éreu amics d'algú, coneixíeu algú i anàveu de cites. El més important no és el que va passar, sinó el que hi ha en aquest moment. Penseu en el fet que us va triar, cosa que significa que ara no té ningú més estimat que vosaltres. Per tant, és molt insensat estar gelós d’alguna cosa que ja no li ha importat.
Pas 2
En el cas que el vostre xicot us compareu regularment amb les vostres exnòvies o la vostra dona, és molt difícil posar-se d'acord amb això. Però, tot i així, per la vostra pròpia salut i benestar, val la pena fer-ho. En primer lloc, parleu amb el vostre home, expliqueu-li què no us agrada exactament en aquestes comparacions. Una persona veritablement amorosa hauria d’entendre’t i intentar millorar. L’únic que s’ha de tenir en compte és que la conversa s’ha de dur a terme sense llàgrimes, llàgrimes, histèrics. Això no us portarà als resultats que voleu aconseguir.
Pas 3
Si el vostre home no us dóna motius de gelosia, però el fet de tenir romanços passats us molesta, proveu de canviar. Cerqueu alguna cosa que us agradi fer: pot ser una afició, formació addicional, reunir-vos amb amics, etc. Aquesta tàctica de comportament només us aportarà avantatges. Pots diversificar la teva vida, prendre el teu temps lliure. I el vostre xicot serà molt més interessant amb vosaltres. I si de vegades recordava el seu passat de vegades, ara definitivament no ho serà. Al cap i a la fi, també podeu diversificar la seva vida.
Pas 4
En cas que el motiu de la vostra gelosia pel seu passat fos la vostra manca de confiança en vosaltres mateixos i els vostres mèrits, canvieu urgentment la situació. Converteix-te en el millor xef de la cuina de casa teva, canvia la teva imatge i comença a cuidar-te. Cada vegada que el vostre ésser estimat esperarà amb interès i es sorprendrà de la metamorfosi que ha tingut lloc. Per exemple, cada dia el trobareu a sopar amb un plat nou de diverses cuines del món. O canvieu el pentinat de manera que hi hagi algun tipus de ganes a la vostra imatge. A més, per a aquests canvis, no tindreu temps per pensar en l'ex del vostre home.
Pas 5
Si, malgrat totes les mesures adoptades, encara seguiu perdent l'enveja del vostre home pel seu passat, aneu a un psicòleg. T’ajudarà a entendre quina és la raó d’aquest comportament, et dirà per què no pots fer front a les teves emocions, malgrat el complex de mesures preses. Potser el motiu d’aquesta fòbia es troba en algun lloc molt profund de la vostra ment i no podeu fer-hi front.
