Una dona de més de 40 anys té molts avantatges: ha desenvolupat l’autoestima, té una experiència vital considerable i té fills ja adults. Una dama madura hauria de semblar bella, ben cuidada i elegant. No depèn en absolut de la pell de la dona. Només cal que intenteu evitar els errors més comuns que cometen les dones majors de 40 anys.
Demostració de parts del cos menys elàstiques
Algunes dones, que intenten semblar més joves, revelen algunes parts del cos: pit, genolls, esquena. No n’abuseu, perquè una dona de més de 40 anys no té la pell tan elàstica com una nena. Fins i tot si el cos és perfecte, aquest no és un motiu per mostrar a tothom els vostres "encants". Altres, al contrari, porten roba ampla sense forma per amagar la panxa o les cuixes exuberants.
Val la pena triar per si mateix un estil de roba que posi èmfasi en la dignitat de la figura i amagui els defectes. Cal destacar amb destresa una cintura prima, un bell bust i uns braços elàstics. El vestuari d’una dona hauria de ser adequat a l’edat, però amb coses de moda que afegiran lleugeresa, modernitat i joventut a la seva imatge.
Sabates amb talons massa alts
El calçat adequat és de gran importància. Les venes inflades a les cames semblen molt lletges a causa d’un taló massa alt. Aquestes sabates només emfatitzen l’edat.
El peu amb sabates de taló adopta una posició antinatural. En caminar, la càrrega principal es transfereix a l’avantpeu, cosa que afecta la salut de la columna vertebral. A més, la cama amb talons alts es torna inestable, cosa que pot provocar luxacions, esquinços i trencaments de lligaments.
Això no vol dir que hagueu d'anar completament a la plana. Una dona de més de 40 anys hauria de portar sabates amb un taló mitjà més estable. Les sabates haurien de ser còmodes i no pas rascades.
Passió excessiva pels cosmètics
No hi ha aquest rostre de dona en què no hi hagi cap encant peculiar. Hi ha, però, dones que no saben com o no volen destacar l’atractiu de les seves característiques. Han d’estudiar el seu aspecte, trobar el seu propi estil.
El maquillatge ajudarà a emfatitzar la dignitat i la individualitat en el rostre de la dona, per amagar o almenys fer defectes imperceptibles. Per evitar una malla notable d’arrugues, taques envellides i l’aparició de la pell incipient, moltes dones tendeixen a aplicar una capa gruixuda de maquillatge a la cara. El maquillatge brillant i aplicat de manera descuidada no només no amaga els canvis de la pell relacionats amb l'edat, sinó que els fa més notables.
Les dones de més de 40 anys han d’assegurar-se que el maquillatge no sembli vulgar, sinó que només emfatitza l’atractiu natural. Es recomana utilitzar cosmètics en colors pastel.
Moltes dones s’esforcen per semblar bronzejades tot l’any. Però obliden que les cremades solars accentuen l’edat i fan que la pell s’assequi.
Manca d’assistència sanitària
Totes les dones després de 40 anys simplement estan obligades a controlar la seva salut. Cal sotmetre’s a un examen mèdic, fer proves anuals, visitar regularment el dentista i el ginecòleg i dormir prou. Una dona ha de visitar els metges perquè les malalties menors no es converteixin en malalties cròniques greus. Només una bona salut permetrà a una dona semblar jove, estar activa, en forma, sexy i bella a qualsevol edat.
Indiferència cap al cos
No hi ha bellesa sense activitat física. I això no és culpa de l’edat, sinó de la mandra. Ignorar els esports pot provocar obesitat, diabetis i malalties del cor.
Els esports, que són desitjables a una edat primerenca, són obligatoris a la maduresa. Pot ser gimnàs, ioga, piscina, gimnàs, ball: podeu triar per a tots els gustos. Fer exercici regularment, marxa nòrdica o esquiar a l’hivern aportarà avantatges inestimables al cos. L’esport és moviment i, per tant, una oportunitat per prevenir possibles problemes de salut.
Per mantenir-se jove i bonic durant molt de temps, cal treballar una mica. De tant en tant, totes les dones s’han de complaure amb petits regals. Podria ser només rímel o llapis de llavis, un perfum o un vestit nou, un massatge regular. Deu tenir aficions. Una dona només és atractiva quan ella mateixa se sent així. És important triar roba de moda adequada a l’edat i al lloc, el pentinat, el color del cabell i fer el maquillatge correcte relacionat amb l’edat. Tot això emmascararà les imperfeccions de l'edat i posarà èmfasi en la bellesa i la dignitat de la dama. Al cap i a la fi, el principal problema d’una dona no és la seva edat, sinó la seva incapacitat per adaptar-s’hi.
