Els pares sempre són feliços de veure el nadó a casa i observen amb afecte com es fa gran, aprèn a parlar i caminar. Als pares els encanta veure dormir el seu nadó. Durant el període de la infància, els nadons dormen la major part del dia, es desperten per alimentar-se i despertar breument.
Com dormir correctament el vostre nadó
Les mares sovint es preocupen perquè el bebè no pugui dormir i plora molt. Les llàgrimes i els crits en el procés d’adormir-se en els lactants s’associen al sistema nerviós, durant aquest període de la vida no s’enforteix i el nen no pot resistir els estímuls externs. Però això no s'aplica quan el nen està malalt o està sobreexcitat.
Alguns consells ajudaran els pares a esbrinar com posar el llit correctament al seu bebè.
1. El nen s’adorm tranquil·lament si la seva mare és a prop. Als braços de la mare, el nadó es calma i se sent segur. És especialment bo quan la mare alleta i l’alimentació dura fins a un any o un any i mig. Havent-se saciat i calmat, el nen s’adorm sense llàgrimes i preocupacions.
2. Els pares joves, amb el seu bebè, vigilen de prop el seu comportament. Per tant, tan bon punt el bebè comença a fregar-se els ulls i badallar, té llàgrimes; és un senyal segur que està preparat per dormir. No us podeu perdre aquest moment, heu de posar el nen al llit ara mateix.
3. Cal dormir el seu fill amb roba còmoda i preparada amb antelació. Ha de ser prou suau i fluix.
4. Abans de dormir al vespre, cal banyar-se al nadó. Cal fer-ho amb 2-3 hores d’antelació si el bany té un efecte emocionant sobre el nen o poc abans d’anar a dormir si aquest procediment el calma. En el moment del bany al vespre, el nen ha d’estar tranquil, podeu afegir un oli calmant a l’aigua per aromateràpia.
5. Abans d’anar a dormir, es pot fer un massatge al vostre nadó. Acariciar la panxa o l’esquena del nadó relaxa i calma el nadó. Aquest senzill procediment us ajudarà a dormir el vostre bebè. Podeu activar la música tranquil·la, pot ser música clàssica o cant d’ocells, el so del mar o la pluja. És molt possible que el nen s’adormi només sota la cançó de bressol de la mare, la seva veu el calmarà.
6. La nit abans d’anar a dormir s’ha de celebrar en un entorn tranquil i acollidor. El nen reacciona bruscament a l’atmosfera negativa, té por dels crits i té por dels maltractaments. Si heu d’anar a dormir un nen una mica més gran, no s’haurien d’incloure els dibuixos animats al programa nocturn. N’hi ha prou amb fer jocs tranquils, llegir-li contes de fades, cantar una cançó tranquil·lament.
7. El dormitori ha d’estar ben ventilat, la temperatura no ha de superar els 22 ° C. En una habitació tapada i calenta, serà difícil que un nen s’adormi i, en un somni, pot despertar-se de la manca d’aire fresc. La manta ha de ser lleugera i còmoda.
8. Hi ha una categoria de nens que només es poden ficar al llit amb malaltia del moviment. Només cal recollir-los i sacsejar-los. Heu d’acceptar-ho, no heu de trencar aquest hàbit. Excepte els histèrics, això no donarà res de bo.
Rituals per adormir fàcilment el vostre nadó
Si el nen ja té sis mesos, mitja hora abans d’anar a dormir, es poden dur a terme procediments diaris per percebre el son com un fenomen comú.
Per fer-ho, abans de ficar el llit al nen, podeu conversar sobre el dia passat, mostrar per la finestra com es pon el sol i els ocells volen als seus nius per passar la nit. Aquells. transmetre amb paraules tot el procés d’acabar el dia i preparar el nen per dormir. La repetició d’aquestes accions conduirà al fet que el nadó percebrà de forma adequada el procés d’adormiment. Aquest ritual es convertirà en un hàbit i ajudarà els pares a dormir el nen sense llàgrimes.
Amb el pas del temps, cal ensenyar al nen a adormir-se sol. Això s’hauria de fer gradualment. El període d’habituació pot ser de fins a tres setmanes. Només una actitud atenta al comportament del nadó us permetrà trobar la millor manera de fer-lo dormir sense plorar.
