Amb cada mes de vida, l’activitat física del bebè augmenta i la llet materna o les mescles artificials no són capaços de cobrir completament els costos energètics. Per tant, els pares s’enfronten a la qüestió d’introduir aliments complementaris addicionals, per exemple, en forma de farinetes.
Instruccions
Pas 1
Comenceu a donar cereals al vostre nadó que no contenen proteïna vegetal de gluten, ja que l’enzim peptidasa que descompon aquesta proteïna encara no es produeix en quantitats suficients. Cuini les farinetes d’arròs amb tendència a la diarrea, el blat sarraí amb poca hemoglobina, el blat de moro i, a continuació, afegiu farina de civada a la dieta i, al cap d’un any, la sèmola.
Pas 2
Tritureu els cereals en un molí de cafè net fins que estiguin en estat de farina o adquireu un cereal triturat especial per a menjar per a nadons. És millor cuinar farinetes en aigua, perquè el nen pot tenir al·lèrgia alimentària a les proteïnes de la llet. Aboqueu arròs o blat sarraí amb aigua freda i aboqueu civada o sèmola en aigua bullent. Coeu les farinetes fins que estiguin tendres a foc lent, sense deixar de remenar. Després, refrigereu-lo. Abans d’alimentar-lo, afegiu 20-30 ml de llet materna o fórmula a les farinetes perquè el sabor del producte sigui més familiar per al nadó.
Pas 3
Oferiu al nadó 5-10 ml de farinetes (aproximadament 1 culleradeta) abans de la lactància materna o de la fórmula artificial. En un dia, augmenteu la dosi a 30 - 50 g i en una setmana i mitja, porteu el volum d'una alimentació a 130 - 150 g. A la segona setmana, el nadó hauria d'acostumar-se completament al nou menjar. Després, introduïu un altre tipus de cereal. I quan el nadó hagi dominat els tres tipus de cereals poc al·lergògens, prepareu mescles de tres grans.
Pas 4
La primera setmana, doneu al nen un 5% de farinetes, és a dir, un 5% de cereals per obtenir un 95% d’aigua. Superviseu constantment l’estat de la pell i la naturalesa de les femtes del bebè. Després de 2 a 4 setmanes des del començament de l’alimentació complementària, substituïu les farinetes per unes farinetes més gruixudes al 10%. Al cap d’un mes, afegiu-hi 3 - 5 g de mantega o un 10% de crema de nadó (no més de 50 g) i sucre (5 g de sucre per cada 100 ml de farinetes), si el nen no és al·lèrgic. I després que el bebè arribi a l'edat d'un any, introduïu progressivament farinetes de llet a la dieta. En primer lloc, coureu les farinetes en meitat de llet, és a dir, la meitat del líquid és aigua i la meitat és llet. Si el nen no presenta al·lèrgia, substituïu completament el líquid per llet de vaca al cap de 2 setmanes.
