La manca d’autoconfiança és altament emocional, psicològica i físicament esgotadora. Tot i que de tant en tant gairebé tothom experimenta dubtes a curt termini sobre les seves pròpies capacitats, els homes que pateixen constantment dubtes sobre si mateixos es troben sovint en situacions desagradables, però els fracassos els persegueixen; tenen un nivell baix de confiança en el medi ambient. Una relació amb aquest home pot suposar un greu repte.
Està constantment a la defensiva
Una persona insegura sovint percep el món que l’envolta com un entorn agressiu. Inicialment adopta una postura defensiva. Ho demostra el seu llenguatge corporal: braços i cames creuades, augment de la distància entre ell i l'interlocutor, manca de voluntat de mirar als ulls.
Quan un home insegur escolta la més mínima crítica, la pren extremadament dolorosament. Una persona amb alta autoestima és capaç d’escoltar tranquil·lament l’interlocutor, considerar si la crítica és constructiva o no i respondre amb calma, si cal. Un home insegur sempre té por que els altres decideixin que no val la pena, de manera que comença a refutar els comentaris crítics immediatament, sense pensar-hi.
Una altra faceta del dubte sobre si mateix és el desig de culpar constantment als altres dels vostres fracassos. Aquesta és una forma de protecció quan la responsabilitat de les vostres accions, la vostra vida, es trasllada a les espatlles dels altres. Víctimes eternes de circumstàncies, companys, "antics", infantesa difícil, així que defensen-se, amagant el dubte de si mateixos.
Ell posa excuses tot el temps
Les persones insegures sovint comencen a demanar disculpes, a excuses "des de zero". Et donen un regal, demanant perdó per endavant que potser no t’agradi, tot i que encara no l’has desempaquetat. Demanen perdó pel comportament d'altres persones que no poden controlar en absolut. Demanen disculpes per molestar-te, tot i que els has dit moltes vegades que no et molestaven. No és un senyal de bona criança, no. Amb aquest comportament, un home insegur "va per davant de la corba". No té confiança en les seves accions, de manera que preferiria admetre el seu comportament inadequat per endavant i demanar-li perdó que donar-li l'oportunitat de retreure-li alguna cosa.
A més, senten constantment la necessitat d’explicar les seves accions. Es produeixen errors a tothom, però no tothom és capaç d’ajornar-los durant hores, explicant per què va passar això. Fins i tot si les decisions de l’home insegur eren correctes, no us impedeix explicar com es van prendre.
Els homes que no tenen confiança en ells mateixos necessiten la necessitat de l’aprovació constant dels altres, l’acceptació. Si altres els aproven, hauran d'estar "bé". No entenen que la presència de persones insatisfetes i disconformes no sigui el principal criteri per a la correcció de les decisions.
Està massa preocupat pel futur
Moltes persones que pateixen dubtes sobre si mateixes estan constantment preocupades pel seu futur. No poden gaudir del que tenen ara i esperen canvis positius. Sempre els sembla que aviat fracassaran per fer front a la situació i tot ensorrarà.
Un home insegur té por al canvi i té doblement por de canviar alguna cosa ell mateix. Pot aguantar una posició baixa durant anys, tement que, sol·licitant-ne una de més alta, perdi la feina del tot. Pot estar envoltat de persones tòxiques, però té por d’espoli la relació, esperant problemes, problemes i també el fet que ningú més el necessiti.
Amb la presa de decisions, aquest home arribarà fins a l’últim. Fins i tot preguntes bàsiques: a quin restaurant anar? He de portar un paraigua amb mi? Com vestir el vostre fill a passejar? - s'acceptarà "amb un ratllat". Al cap i a la fi, si l’elecció és incorrecta, se’ls criticarà. Per tant, en qualsevol oportunitat, és millor delegar l’elecció en una altra persona.
Està ple de negativitat
El negativisme dels homes insegurs és explicable: esperen engany, exposició i crítica del món tot el temps. No saben gaudir ni de l’èxit merescut, ja que els sembla el resultat d’una sort increïble i no un reconeixement de la seva competència. No saben acceptar els elogis. Una persona segura de si mateixa escoltarà de bon grat una opinió afalagadora i ho agrairà, i una persona insegura començarà a negar-la, perquè en el fons creu realment que no és digne de grans elogis.
Com que aquesta actitud és increïblement emocional i psicològicament increïble, condueix a percepcions negatives de la realitat i del propi entorn. Fins i tot una bona actitud cap a si mateix, un home insegur serà capaç de percebre amb un signe menys. Al cap i a la fi, no s’ho mereix, cosa que significa que, de fet, és un engany, o simplement ets estúpid i no veus l’obvi.
Té acudits que s’han depreciat
L’hàbit de burlar-se d’un mateix amb brutalitat no té res a veure amb el sentit de l’humor. Aquesta és només una altra manera de protegir-se. Al cap i a la fi, algú pot fer broma sobre ell, definitivament bromejarà i, per tant, causarà dolor; així és com un home insegur veu el futur, per tant pren mesures preventives. I com que només espera bromes grolleres, les seves bromes també seran lliures de gràcia.
