Una dona real sempre intenta mantenir-se en forma i causar una bona impressió als altres. Però hi ha moments en què us podeu relaxar i fer el que vulgueu: organitzar un saló de bellesa a casa, passar l’estona a l’ordinador o simplement dormir. Naturalment, la llista d’activitats preferides continua.
Temps de bellesa
L’absència d’estranys és una bona raó per cuidar-se realment. Una dona real no es limitarà a un sol procediment, farà diverses màscares seguides: fang, pel·lícula, crema. Una gran idea són les màscares de tela en forma de cares d’animals. No només hidraten i tonifiquen la pell, sinó que també eleven l’estat d’ànim.
Una visita obligada és una varietat de màscares corporals, pells i embolcalls. Aplicant una composició curativa al cos i embolicant-la en una pel·lícula, podeu fer gimnàstica, fer postures estranyes davant d’un mirall i no tenir por de xocar els vostres éssers estimats. El programa finalitzarà amb un bany amb una tassa de tisana, suc acabat d’esprémer o fins i tot una copa de xampany.
Saló d'ungles
Una excel·lent opció per a la meditació és la manicura i la pedicura casolanes. El procés de processament de les ungles pot trigar un parell d’hores, es poden complementar les llimadures i les violències amb cutícules amb pells, banys, màscares. S'ha de prestar especial atenció a l'elecció del vernís. En lloc d’avorrir les opcions d’un sol color, hauríeu de provar de fer creativitat: pintar amb plantilles, dibuixos senzills, adhesius i fins i tot pedreria. Un plaer especial és acabar les ungles no al bany o al dormitori, sinó a la sala d’estar, just davant del televisor. I cap crítica dels éssers estimats!
Elimina les imperfeccions
Hi ha procediments que cal fer sense testimonis: depilació, coloració del cabell, neteja facial o autoadobament. Durant aquestes manipulacions, les dones no semblen molt atractives, però val la pena patir el resultat durant un parell d’hores.
Gran neteja
La soledat és una excel·lent excusa per posar ordre en els racons més apartats. Acompanyat del desmuntatge d’armaris i calaixos, així com del llençament d’un gran nombre de coses innecessàries (i de vegades necessàries). La neteja es pot convertir sense problemes en mini-reparacions: tot depèn de l’estat d’ànim i de l’esperit de lluita.
Converteix-te en una estrella
Agafeu un raspall, emboliqueu-vos amb una manta, enceneu la vostra composició preferida i imagineu-vos com una dona prima; això només es pot decidir en absència de testimonis. El cant acompanya sovint ballar. La manca de capacitat de veu, d'oïda i de plàstica escènica no és un obstacle. Però aquestes actuacions es relaxen perfectament i et proporcionen un estat d’ànim positiu.
Experiments amb aparença
És hora de provar un pentinat boig, una ombra d’ulls i un llapis de llavis inusuals que siguin massa brillants. Feu un maquillatge absolutament boig, renteu-lo i torneu-lo a posar. Si l’experiment té èxit, podeu filmar-lo al vostre telèfon intel·ligent (pot ser útil en el futur). El repte més gran és provar roba que tingui dos o tres anys i assegurar-se que és hora de seguir una dieta.
Millorar la figura
Els psicòlegs creuen que a moltes dones els fa vergonya anar als gimnasos i prefereixen entrenar fora dels ulls indiscrets. Ningú avalua els volums, la gràcia amb què es realitza l’exercici, tot l’aparell i el nombre d’aproximacions. Podeu intentar seure en una divisió, fer una postura de ioga o posar-vos al cap, encara que res no surti, ningú ho sabrà. Sol, podeu fer exercicis de respiració sorollosos, fer exercicis estranys per a la cara i el coll, intentar aixecar peses o dominar mini-simuladors: qualsevol manipulació només serà beneficiosa.
Oblida’t de la perfecció
Deixat a casa sol, podeu caminar tot el dia amb pijama, un xandall vell o fins i tot completament nu, avaluant el vostre reflex a cada mirall. El més important és tenir a mà alguna cosa per esbossar ràpidament quan algú de la llar torna inesperadament a casa.
Menja al teu gust
Un matí sol és el millor moment per esmorzar al llit. No cal preparar plats complexos, podeu limitar-vos al cafè, al suc d’una bossa, als rotllos ja fets i a les fruites. Tanmateix, tampoc no està prohibit menjar borscht o costelles al llit.
Jocs d'ordinador
Moltes dones molesten als seus marits per la seva excessiva passió pels tiradors i els jocs d’aventura. Tanmateix, quan es queden sols, tampoc no són contraris a situar-se davant de la pantalla durant una hora o dues. Aquells que estiguin especialment interessats poden dedicar tota la nit a aquesta activitat. Una opció alternativa és jugar al solitari per ordinador durant moltes hores.
Veure programes de televisió
L’activitat més popular que combina bé amb la manicura o les màscares. Una delícia especial és descarregar diverses temporades alhora i veure-les sense parar, fent pauses de menjar poc freqüents. Sorprenentment, és menys probable que les dones triïn melodrames romàntics. La llista de líders inclou sèries policíniques, reality shows i dibuixos animats de llarga durada.
El somni profund
La forma més radical de passar el temps lliure. Algunes persones prefereixen apropar-se més a l’hora de dinar, mentre que d’altres poden fer la migdiada al mig del dia. Les dones tenen una excusa important: el son preserva la bellesa i, a més, aquest tipus de descans proporciona un excel·lent impuls de vigor durant tota una setmana. Sobretot si no passeu el vostre "dia de son" massa sovint.
