Hi ha diferents situacions a la vida. Si de sobte havíeu d’estar sols amb el nadó: els amics demanaven que cuidessin una hora o dues, o us quedàveu sol amb un nen als braços, sense tenir ni idea de com tractar amb aquest bebè, primer cal mantenir la calma ! Tenir cura d’un nadó no és tan difícil com podria semblar al principi.
Els nens, especialment els més petits, senten especialment amb entusiasme el rerefons emocional d’un adult. Sintonitzeu un estat d’ànim positiu, poseu tots els problemes i preocupacions al límit de la vostra ment. El bebè hauria de ser el primer ara!
El primer que hauràs d’afrontar: alimentar-te.
Com alimentar correctament el vostre nadó
Qui és un bebè i com alimentar-lo? Un nadó és un nen humà des del naixement fins a un any. I s’alimenta principalment de llet. Maternal o artificial. Si els vostres amics i familiars us deixessin asseguts a vosaltres i al vostre bebè, també haurien d’haver deixat ampolles de llet. La mare sol bombar la seva llet en una ampolla. Si el nen s’alimenta amb biberó, els pares havien d’aclarir on es troba la barreja i com preparar-la. Si ningú no us ha especificat res, està bé! La fórmula es pot comprar a la farmàcia més propera, després de consultar el seu farmacèutic sobre l'edat del nen. Actualment, la disponibilitat i varietat de fórmules infantils per a menjar agraden: Nutrilon, Nan, Nutrilak, Agusha i altres. Alguns fabricants de fórmules afirmen que els seus gustos i contingut de fórmules no són diferents de la llet materna. Creiem la seva paraula i comprem una barreja, guiada per l’edat del nen i per si té contraindicacions (si en sabeu). Si teniu por de deixar el vostre fill en pau, demaneu als vostres amics i coneguts que vagin corrents a la farmàcia.
La fórmula ampolla s’ha d’esterilitzar abans d’alimentar-la. Assegureu-vos que l’ampolla estigui etiquetada amb una tolerància a la temperatura alta. L'ampolla es pot bullir en una cassola amb aigua durant 10-15 minuts o bé col·locar-la en un esterilitzador d'ampolles, si està disponible. Quan el bebè es va preocupar, va arrufar les celles i va començar a moure els llavis (com copejar-se els llavis), llavors és hora d’alimentar-se.
Diluïu la barreja segons les instruccions de la caixa de la barreja. Assegureu-vos que la beguda acabada estigui a la temperatura òptima. Per comprovar la temperatura de la mescla, col·loqueu una gota al braç del colze. La barreja ha de ser tèbia, no calenta.
Quan comenceu a alimentar-vos, trieu un lloc convenient per a vosaltres mateixos. Per descomptat, podeu alimentar el nen mentre està de peu, però és millor asseure’s en una cadira, recolzant el colze de la mà amb què sostingueu el nen al reposabraços. Un cop ple, el nadó alliberarà el mugró de l'ampolla de la boca per si mateix. No cal empènyer la barreja de nou per força, és millor alimentar-la fins i tot més tard.
Després d’alimentar-lo, assegureu-vos de posar el bebè en posició vertical sobre l’espatlla, després de col·locar-hi un tovalló o tovallola nets i recolzar el cap del bebè. Això és necessari perquè el nadó regurgiti l'excés de fórmula o llet.
I ara, el bebè s’alimenta. A continuació, hauríeu de mirar el seu comportament. Si és letàrgic i una mica capriciós, vol dormir.
Com adormir el vostre bebè
En primer lloc, si és possible, elimineu el soroll aliè. Podeu tocar música instrumental suau com Mozart o Kenny G. Penseu en algunes cançons de bressol i tararegeu-les suaument. Podeu agafar el nadó als vostres braços i balancejar-lo lleugerament d’un costat a l’altre, o bé posar-lo en un bressol o cotxet i fer-lo balancejar. És tan convenient per a vosaltres.
Alguns nens s’adormen quan s’acaricien lleugerament les celles des del nas fins a la templa amb un polze (en el cas que el nen ja hagi tancat els ulls, en cas contrari pot tenir por, sobretot si no sou membre de la família, sinó un conegut). Acaricia l’esquena i la panxa, digues paraules tendres: als nens els encanta l’afecte, com més millor! Assegureu-vos que el nadó no estigui ben embolicat ni vestit. Mentre balanceja, relaxeu el bolquer i traieu l’excés de roba. El nadó hauria d’estar còmode dormint.
Després que el nen s’hagi adormit, podeu fer la migdiada tot sol. O refeu el vostre negoci.
Succeeix que el nen no vol dormir i, amb tot el seu aspecte, indica les ganes de jugar: somriu, agafa l’aire amb les mans petites, violí amb les cames.
Què es pot jugar amb un nadó?
Als nadons els agrada jugar a "Ku-ku". Quan es tapa la cara amb els palmells, l’obre, somriu i diu: "Ku-ku!"
A més, l’atenció del nadó pot atraure els sonalls brillants de joguines. I xiclet per a les dents anomenat dentició. Les joguines han d’estar netes! Per tant, si la joguina cau a terra, afanyeu-vos a rentar-la amb sabó per a nadons i esbandiu-la bé.
Utilitzeu el tacte com a joc: la cabra caminava (amb dos dits) o converteix el massatge en un joc. Podeu explicar al vostre fill un conte de fades amb les eines disponibles: les mateixes joguines, dibuixos. El millor de tot és que els nens d’aquesta edat perceben poemes: recordeu la vostra rima preferida escrita per l’escriptora infantil Agnia Barto i expresseu-la al vostre fill.
Però la condició més important: haureu d'estar amb ganes de jugar i divertir-vos, en cas contrari res no funcionarà.
I la pregunta més important a tenir en compte a l’hora de tenir cura d’un nadó:
Com canviar el bolquer correctament?
Si el bebè s’alimenta i encara crida i fa ganyotes, és hora de comprovar el contingut del bolquer. Pot estar ple. Per canviar un bolquer, necessitareu: un bolquer impermeable (o qualsevol bolquer), tovalloletes per a nadons, una bossa d’escombraries i pols per a nadons.
L’ideal seria que col·loqueu el vostre nadó sobre un canviador. Però si no hi ha taula, podeu canviar el bolquer en un llit adult normal o fins i tot al bressol del nadó (aquesta última opció no és del tot convenient, ja que les parets del bressol interferiran).
Renteu-vos les mans, col·loqueu un bolquer sota el nadó, traieu-lo amb cura i llenceu-lo a la bossa d’escombraries preparada. Netejar el fons i l’entrecuix del nadó amb tovalloletes humides (per descomptat, podeu rentar-lo sota l’aixeta, però si no sabeu com i teniu por d’agafar el nadó amb una mà, no us ho hauríeu d’arriscar). La nena ha de ser netejada en la direcció del pubis a l'anus per evitar la infecció.
No us afanyeu a posar-vos un bolquer nou de seguida, deixeu que la pell del nadó respiri una mica durant uns minuts. En aquests minuts, parleu amb el vostre nadó o feu un massatge a la panxa, pasteu les cames. A continuació, empolsineu lleugerament les natges amb pols i, tot seguit, poseu-vos un bolquer nou. Tot, el nen està fresc i a punt per tornar a dormir o vigilar!
Quan tingueu cura d’un infant, recordeu que es tracta d’una personalitat petita, però que no deixa de ser. Tingueu en compte els seus interessos i desitjos quan planifiqueu un oci conjunt. I no oblideu tenir els telèfons dels vostres pares i de qualsevol altra persona que us pugui ajudar amb la vostra cura. De sobte, acceptaran alegrar la vostra privadesa amb el bebè amb la seva presència. Sens dubte, només vosaltres hi podreu fer front, però l’ajut mai és superflu. Creeu nadons sans i intel·ligents!
