Els experts aconsellen ensenyar a un nen a seguir les normes d’higiene des de petit. Quan el bebè comença a tenir un estil de vida més actiu, passa molt de temps a l’equip infantil, al carrer, en llocs públics, ja s’hauria format l’hàbit de rentar-se les mans regularment. Això ajudarà a protegir el nen de moltes malalties transmeses per mans brutes, des d’infeccions víriques respiratòries fins a disenteria i hepatitis A.
Renteu-me les mans amb plaer
Un nen pot començar a rentar-se les mans pel seu compte a partir dels tres anys d’edat, abans que els seus pares l’ajudin. El nen s’ha d’acostumar al fet que abans de menjar, després de venir a passejar, jugar amb mascotes o anar al lavabo, és necessari anar al bany.
Feu que el procediment sigui el més còmode possible per al nen: poseu un banc baix a la pica perquè no hagi d’agafar l’aixeta, pengeu la tovallola més avall. Podeu comprar sabó per a nadons en forma de peix, petxina o animal divertit, tovalloles suaus amb fotografies brillants; això interessarà al nen.
Quan el vostre bebè sigui més gran, trieu sabó a la botiga amb ell, tenint en compte les seves preferències. Tenir el seu propi sabó i tovallola és higiènic i aporta valor al rentat de mans als ulls del nen.
Si és possible, col·loqueu restriccions a l’aixeta perquè l’aigua no resulti massa calenta ni massa freda quan el nen posa les mans sota la riera.
Practiqueu algunes rimes infantils o rimes per rentar-vos la cara i tararejar-les mentre us renteu les mans.
Ajudar l’hàbit a guanyar força
Recordeu al vostre fill que practiqui una bona higiene amb l’exemple: deixeu que els nens vegin que us renteu les mans regularment.
Als quatre anys, ja és possible explicar a un nen que els microbis nocius es poden instal·lar a les mans brutes, que després, juntament amb el menjar, poden entrar a la boca d’una persona i fer-la malalta. Eviteu detalls desagradables i no mostreu fotos ampliades de bacteris o cucs; l’assetjament no és el millor mètode d’ensenyament. Però al nen segur que li agradarà dibuixar microbis a les palmes amb un marcador rentable i després rentar les imatges amb sabó.
Intenteu no irritar-vos si el nadó deixa caure sabó, una tovallola o esquitxa aigua al terra. A mesura que la coordinació dels moviments millora, les falles menors desapareixeran.
Trieu un dels joguets del bebè, preferiblement de goma o plàstic i que es faci en forma d’home o animal. Deixeu que la joguina "vagi" per rentar-se les mans o les potes amb el seu petit amo. Recordeu al vostre fill a la cara de la joguina que s’ha oblidat de rentar-se les mans abans de menjar.
El nen ha de saber que la necessitat d’observar la higiene personal també s’aplica fora de casa: assegureu-vos de portar tovalloletes antibacterianes mullades o gel higiènic per a les mans a les passejades, en la visita o en els viatges. És millor que un nen des de petit s’acostumi al fet que només es pot tocar el menjar amb les mans netes i, si s’embruta, s’ha d’eliminar ràpidament la brutícia dels dits i de les mans.
