El judo és un esport de combat que s’origina al Japó. En judo, no es practiquen vagues. És un esport que té com a objectiu deixar caure l’adversari a l’esquena dins dels marcs fixats a l’estora.
Instruccions
Pas 1
Desenvolupament físic
Un nen de judo desenvolupa principalment les seves habilitats motores i flexibilitat. Sovint es cansarà, perquè el curs de judo dura d’una hora a una hora i mitja. Però serà una bona fatiga, que dirigeix l’excés d’energia dels nostres fills a l’activitat física.
Pas 2
Aprendre a respectar les normes
Durant la primera lliçó, el professor us mostrarà els rituals que tenen com a objectiu respectar el professor, l’oponent i us prepararà per a la lliçó. Llaços i salutacions, respecte per un grup d’alumnes si arriben tard, la necessitat de descalçar-se en entrar al tatami, el ritual de comiat, tot aquest ambient tranquil ensenya al nen a respectar les normes de comportament.
Pas 3
Ensenyar perseverança, perseverança
Després de diversos mesos de pràctica regular i diligent, el jove judoka passarà un petit examen sobre els coneixements adquirits i podrà canviar el cinturó blanc per un de groc (o groc-blanc si encara és molt petit). Aquest és un moment important de la vida d’un judoka, que permet avaluar la feina feta i entendre què pot aconseguir mitjançant la perseverança i el treball.
Pas 4
Esport assequible
La formació es realitza normalment per grups d’edat. Els exercicis s’adapten al pes i a la mida de cadascun. Es fan classes per a nois i noies. Sens dubte, aquesta és una oportunitat fantàstica per fer nous amics. El judo és un esport molt assequible. Cal comprar roba (judogi), que sovint es ven amb un cinturó, i pagar les classes al club.
Pas 5
Descobriu una nova cultura
Totes les tècniques tenen noms que provenen de la terra del Sol Naixent. Un mestre savi farà un paral·lelisme entre el passat i el present d’aquesta cultura antiga.
Pas 6
Capacitat per controlar l'estrès
Tots els judokas joves ho han experimentat … És una mica d’estrès que es troben quan cauen a la catifa contra un oponent més fort. Aquesta sensació està disponible des de petit, i els nens aprendran a guanyar i a ser derrotats.
