Qualsevol dona vol saber amb seguretat si ha arribat la concepció, perquè amb l’aparició de l’embaràs és molt important revisar a fons i, si cal, canviar tot el que s’ha convertit en un hàbit. Una dona embarassada ha de tenir més cura amb la seva salut, deixar de prendre al cor tot tipus de problemes, limitar la ingesta de medicaments, deixar d’utilitzar alcohol i aliments poc saludables, etc..
Instruccions
Pas 1
Superviseu la temperatura corporal. En les primeres etapes de l’embaràs, sol augmentar. Però hi ha excepcions, de manera que, per a una major confiança, cal parar atenció a la temperatura basal (al recte), que sempre s’eleva en una dona embarassada. Per obtenir resultats fiables, la temperatura basal es mesura al matí, sense aixecar-se del llit (abans de la mesura, cal estar en posició horitzontal durant almenys 6 hores). El termòmetre s’insereix al recte a una profunditat d’uns 5 cm i no es retira durant 10 minuts. Després de la concepció, la temperatura basal no baixa dels 37 graus.
Pas 2
Preste atenció a les sensacions físiques. Per exemple, la percepció dels aliments. Pot aparèixer fàstic per un producte concret. La toxicosi és sovint un dels primers signes de l’embaràs (nàusees, vòmits). Però poca gent sap que la toxicosi també és fatiga i cefalees freqüents.
Pas 3
No prescindiu de les secrecions vaginals. Després de l’inici de la concepció, el seu nombre augmenta bruscament. Solen no tenir picor ni inodor. Succeeix que surt una mica de moc de naturalesa sagnant, que una dona pren per la menstruació. Aquesta descàrrega pot ser de color marró o groguenc.
Pas 4
"Escolteu" les sensacions a l'úter, ja que la sensació ocasional de formigueig a l'úter és un excel·lent indicador de la concepció. Això sol durar les primeres dues setmanes després de l’embaràs.
Pas 5
Presteu atenció a l’estat dels vostres pits. Després de la concepció, apareixen sensacions doloroses a la zona de les glàndules mamàries (per tant, estan preparades per alimentar-se). Un parell de setmanes després de la concepció, s’observa inflor mamària i enfosquiment de l’areola (areola).
Pas 6
Feu-vos la prova d’HCG, una hormona que apareix al cos de la dona durant l’embaràs inicial. Tot i que només podeu comprar una prova d’embaràs habitual, es dóna un resultat basat en el contingut d’hCG a l’orina.
