Després del part, per a moltes dones, comença una etapa igualment important i crucial: el període de lactància materna. Igual que amb l’embaràs, una mare jove hauria de replantejar-se els hàbits, la dieta i l’estil de vida, tenint en compte els beneficis per a la salut i la seguretat del seu nadó. S'ha de prestar especial atenció a l'elecció dels mitjans de protecció contra l'embaràs no desitjat.
Instruccions
Pas 1
Com a regla general, en el postpart, les mares lactants no tenen menstruació o són irregulars. Per tant, per a una anticoncepció efectiva, no són adequats ni el mètode del calendari per calcular els dies segurs ni el mètode per mesurar la temperatura basal. La saviesa convencional que una dona no pot quedar embarassada durant la lactància tampoc no és del tot certa. Només en el cas que el nen estigui totalment alletat i l'interval entre els lactants, fins i tot de nit, no superi les tres hores, la jove mare no necessita mitjans de protecció addicionals. No obstant això, amb l’aparició de taques o la represa de la menstruació, la lactància ja no protegeix contra l’embaràs.
Pas 2
Els preservatius es consideren un dels mètodes anticonceptius més fiables. El seu ús durant el postpart també proporciona una protecció addicional contra les infeccions. Com a alternativa als preservatius, es poden utilitzar espermicides; estan disponibles en forma de gels, comprimits vaginals i supositoris, ungüents i pastes. Manca d’espermicides: baixa eficiència. No obstant això, amb un risc baix d’embaràs, com en les dones en lactància, aquest mètode és bastant fiable.
Pas 3
Els anticonceptius orals estan contraindicats en la lactància materna, ja que poden tenir un efecte negatiu sobre el nadó. Per a les dones lactants, s'han desenvolupat preparats especials "Excluton" i "Charosetta". S'han de prendre diàriament, 1 comprimit al dia, durant tot el període de lactància. Abans de prendre les píndoles, consulteu el vostre ginecòleg.
Pas 4
Els dispositius intrauterins són absolutament segurs per a la lactància. Es poden col·locar immediatament després del part (en un termini de 48 hores) o després d’1 a 2 mesos quan s’acaba la descàrrega postpart. L’espiral té un efecte mecànic, evitant la fixació d’un possible embaràs a la cavitat uterina. Tot i la seva alta eficiència, aquest mètode té una sèrie de contraindicacions i efectes secundaris (per exemple, el risc de pèrdua d’espiral invisible).
Pas 5
L’estratègia anticoncepcional postpart més moderna és el sistema intrauterí Mirena. A causa de la combinació de mecanismes d’acció intrauterins i hormonals, la seva fiabilitat és del 99%. A més, Mirena ajuda a prevenir diverses malalties ginecològiques. La instal·lació de "Mirena" és possible en 1-2 mesos després del part, en absència de queixes, la durada de l'exposició és de fins a 5 anys. L’inconvenient d’aquest mètode és el cost força elevat (uns 9.000 rubles).
