No fa molt de temps, a molts països del món, els nadons s’alimentaven de llet de vaca o de cabra fins a un any. Si la mare no pogués continuar alletant o trobar una infermera per al bebè, donaria llet de vaca o de cabra. No hi va haver més opció, perquè el raonament sobre l’adequat que era alimentar un nen amb aquesta llet no tenia massa sentit.
Composició de la llet
No es recomana alimentar els nadons amb llet de vaca o cabra per diversos motius. Ara hi ha una selecció molt rica d’una varietat de fórmules infantils altament adaptades. Els fabricants s’esforcen perquè la seva composició sigui el més semblant possible a la composició de la llet materna. Però la composició de la llet de vaca és sorprenentment diferent de la de la llet materna.
En primer lloc, l’alt contingut en proteïnes i sodi (3 vegades superior al de la mama) pot afectar negativament la salut del nen, ja que el cos del bebè encara no està preparat per fer front a aquesta tensió als ronyons. A més, els nivells baixos de ferro a la llet de vaca són una preocupació per als pediatres. Si un nadó no aconsegueix prou ferro, té risc d’aparèixer anèmia ferropènica.
Les fórmules de llet solen causar al·lèrgies en nens, però la llet de vaca és un dels al·lergògens més forts per al cos del nadó. La llet de cabra també pot provocar reaccions al·lèrgiques, però amb molta menys freqüència.
Un altre perill d’alimentar un nadó amb llet de vaca és que el calci que conté s’absorbeix a causa de la manca d’àcids grassos, vitamines i hidrats de carboni. Per les raons anteriors, no es recomana alimentar els nens menors de tres anys amb llet de vaca.
La llet de cabra és més adequada per als nadons. La seva proteïna és més fàcil de digerir i la seva composició és una mica més propera a la llet materna. A diferència de la llet de vaca, conté àcid fòlic. Però encara és millor començar a alimentar el nadó amb llet de cabra al cap d’un any.
Recomanacions d'alimentació
Si decidiu, per alguna raó, donar llet de vaca o cabra al vostre nadó, tingueu en compte que és millor introduir-la als 9-12 mesos, a partir dels 50 g per alimentació. Presteu atenció al contingut de greixos de la llet, fins i tot la llet amb un contingut de greixos del 2% s’ha de diluir amb aigua bullida en proporció 1: 1. També és important quin tipus de llet li doneu al vostre nadó.
Les mares que viuen als pobles són molt més atrevides i, a una edat més primerenca, introdueixen el nadó en la llet de vaca i de cabra, perquè estan segurs que la seva vaca no està malalta, saben què menja, on pastura. No podeu estar segur que la llet comprada a les botigues o mercats sigui absolutament segura. Cal bullir-lo abans del consum i, malauradament, això destrueix alguns dels nutrients beneficiosos.
Presteu atenció a les deposicions i erupcions cutànies del vostre bebè. Si hi ha problemes, els nadons majors de 8 mesos es poden introduir a la dieta en lloc de llet, productes lactis fermentats, kefir baix en greixos, iogurt. En qualsevol cas, l’opció més òptima per a la salut del nadó és continuar alletant. En segon lloc, en termes d’utilitat, hi ha les fórmules de llet seca enriquides amb totes les vitamines i minerals necessaris per a un nen.
