Quan sorgeixen problemes de relació, les parelles solen trobar que la millor manera de resoldre’ls és parlar entre ells.
Però, en molts casos, les parelles no saben parlar adequadament dels problemes i la relació només empitjora.
Hi ha dues maneres principals de discutir un problema: culpar directament la parella versus una audició tranquil·la. Malauradament, la majoria de les parelles utilitzen la primera quan intenten resoldre un conflicte.
Instruccions
Pas 1
Acusació directa.
Moltes persones durant un estat agressiu creuen que són les seves parelles les culpables d’això. Aquestes acusacions, per regla general, no condueixen a res de bo, ja que l’essència del problema no es resol i els socis simplement s’insulten mútuament.
El resultat de les acusacions en curs serà el següent:
• augment de la fredor en les relacions,
• menys comprensió i més insatisfacció, • manca de resolució real del problema, • creixement de conflictes futurs.
Pas 2
Procediments tranquils.
La millor manera de resoldre problemes de relació és centrar-se en un mateix i no en la culpa de la seva parella.
Per exemple, si la vostra parella té el costum d’arribar tard a casa, no el culpeu. No solucionareu el problema. Digueu-li que esteu tristos d’estar sempre a casa sols, que trobeu a faltar la vostra parella, però sempre arriba tard. Creieu-me, d’aquesta manera el problema es resoldrà moltes vegades més ràpidament.
Pas 3
El més important és no culpar mai a un ésser estimat, encara que s’equivoqui. La pràctica a llarg termini ho ha demostrat al 100%.
Centrant-vos en els vostres sentiments i no en el comportament de la vostra parella, assolireu el següent:
• la vostra parella us escoltarà,
• podreu discutir els problemes amb més calma, • la proximitat i la comprensió augmentaran entre vosaltres, • hi haurà menys conflictes.
