Moltes parelles casades, que han pres la decisió de tenir un fill, esperen un resultat gairebé immediat, és a dir, la concepció. I quan no es produeix el primer mes o dos o fins i tot sis mesos, els amants comencen un autèntic pànic, cosa que provoca contínues disputes i escàndols.
Instruccions
Pas 1
Com es pot evitar això i augmentar les possibilitats de quedar embarassada? En primer lloc, deixeu de retreure i de culpar-vos a vosaltres i a vosaltres. Al cap i a la fi, quan hi ha alguna molèstia psicològica, pot afectar la condició física i, per tant, la capacitat de concebre.
Pas 2
Potser els vostres fracassos es deuen al fet que escolteu consells dels vostres amics des del punt de vista mèdic completament incorrecte i poc raonable. Com ara: "alimenta el caviar negre del teu marit amb fruits secs o mantén relacions sexuals exclusivament en una posició missionera". Tot això és tan infundat que només es pot comparar amb l'afirmació: "Si un gat negre va creuar la vostra carretera el divendres 13, llavors …"
Pas 3
Al cicle menstrual de la dona, hi ha un parell de dies en què el seu cos és més propens a la concepció, és a dir, l’ovulació. Malauradament, és molt difícil calcular amb precisió el moment de la seva aparició, però és possible. Fins i tot hi ha un calendari especial de temperatura, seguint el qual (mesurant diàriament la temperatura vaginal o rectal) trobareu que a la primera fase del cicle la temperatura és 0,3-0,4 graus inferior a la segona. També hi ha 1-2 dies en què hi ha una curta baixada de temperatura abans de tornar a pujar. Es tracta de l’ovulació. També podeu determinar el moment de la seva aparició mitjançant secrecions mucoses més abundants, quan s’assemblen a la clara d’ou. És en aquests dies que es manté relacions sexuals de manera activa.
Pas 4
Però l'ovulació no sempre arriba el dia assenyalat, així que intenteu tenir relacions sexuals el més sovint possible. Això no només augmentarà les possibilitats de quedar embarassada, sinó que també reforçarà les seves relacions familiars. No us aixequeu del llit immediatament després del coit perquè hi entrin el màxim d’esperma possible.
Pas 5
No utilitzeu lubricants artificials ni ungüents durant el sexe, ja que poden reduir la vitalitat dels espermatozoides.
Pas 6
Aconselleu al vostre home que no porti roba interior estreta ni que es quedi en un bany calent durant llargs períodes de temps, ja que les altes temperatures testiculars frenen la producció d’espermatozoides.
Pas 7
Naturalment, a més dels factors directes que afecten la concepció, no oblideu seguir un estil de vida saludable. Eviteu el cafè, l'alcohol, la nicotina i les drogues, ja que redueixen les vostres possibilitats de quedar embarassada. No mengeu en excés, passegeu més a l’aire lliure, nedeu, feu exercici, aneu a fer un massatge, mengeu fruites i verdures fresques, beveu vitamines i gaudiu de la vida. d'acord i paciència … Al cap i a la fi, mai no assolireu el resultat desitjat sense el suport i la comprensió del vostre ésser estimat.
