L'embaràs no només és un període de temps important, sinó també força difícil per a la futura mare. Esperar que un nen faci canvis importants a la vida i, de vegades, la canvia completament. Aquests canvis també s'apliquen al futur pare de la família. Sovint els homes es perden i no saben com comportar-se amb una dona embarassada.
Instruccions
Pas 1
El sistema nerviós de les dones embarassades és altament sensible. La futura mare es torna excessivament emocional i irritable. Els canvis d'humor freqüents, les llàgrimes i els capricis són conseqüència de les crescudes hormonals del cos de la dona. Envolta la teva dona amb cura i atenció. Tractar-la amb tendresa i comprensió, eliminar l’estrès i l’ansietat, perquè l’estat psicològic de la dona es transmet al nadó.
Pas 2
Assegureu-vos que la vostra dona rep atenció mèdica qualificada. Tingueu en compte totes les opcions possibles per endavant i trieu la maternitat més adequada. Si teniu dubtes sobre la competència d’un metge, busqueu l’assessorament d’un altre especialista. Això no serà superflu, perquè us importa la salut de la vostra dona i del vostre fill per néixer. Però no aneu als extrems, canviant un metge rere l’altre.
Pas 3
Si és possible, coneixeu la vostra parella des de la feina amb cotxe. Conduir en transport públic abarrotat és poc probable que aporti salut a ella i al nen. Ajudeu la vostra dona a fer tasques domèstiques. El ventre es fa gran i ja és difícil per a la futura mare fer les tasques domèstiques. Donar-li suport i assumir algunes de les responsabilitats.
Pas 4
Durant l’embaràs augmenta la càrrega a l’esquena. Feu suaument un lleuger massatge relaxant a la vostra dona i estireu els peus.
Pas 5
Un altre punt important són les relacions íntimes. Alguns marits temen que el sexe pugui perjudicar el bebè. Aquest no és el cas, el nen està protegit de forma fiable pel líquid amniòtic i la gruixuda paret muscular de l'úter. Si no hi ha contraindicacions mèdiques, no té sentit renunciar a les relacions íntimes. El més important és ser extremadament curós i amable amb el seu cònjuge. Feu l'amor en una posició que no exerceixi pressió sobre l'estómac. És millor acabar les relacions íntimes unes setmanes abans del part, ja que poden provocar un part prematur. Nou mesos passaran ràpidament i l’esperada alegria de conèixer un bebè eclipsarà totes les dificultats i preocupacions del període d’embaràs.
