El ciberassetjament es duu a terme mitjançant tecnologies digitals per assetjar, insultar i amenaçar. Podeu ajudar el vostre fill a evitar-ho acordant les normes d’ús de telèfons intel·ligents, ordinadors i Internet.
Què cal saber
El ciberassetjament és quan una persona utilitza la tecnologia digital per assetjar, humiliar, torturar, amenaçar o intimidar a una altra persona de manera intencionada i reiterada. S'utilitzen diferents mètodes: mitjançant un telèfon mòbil, missatges de text i correu electrònic, en jocs en línia i en llocs de xarxes socials.
Exemples:
- enviar missatges que amenacen o aclaparen persones
- difonent rumors desagradables a Internet
- crear comptes de xarxes socials desagradables i falsos mitjançant fotos reals i dades de contacte
- fer trolls o perseguir-los en línia
- intercanvi o reenviament d’informació personal
- publicant fotos o vídeos ofensius.
L’assetjament es pot produir a qualsevol hora del dia o de la nit, allà on hi hagi accés a Internet o mòbil. Si el vostre fill té alguna discapacitat o un problema de salut mental, com ara depressió o ansietat, això pot empitjorar la situació.
Efectes
L’assetjament en línia sovint deixa als adolescents una baixa autoestima, menys interès per l’escola i un rendiment acadèmic deficient. També es poden sentir sols i aïllats. Poden aparèixer problemes de salut mental com depressió, ansietat, estrès i, en casos extrems, pensaments suïcides.
Ajudar al vostre fill
Aquí teniu algunes coses que podeu fer:
Harmonització de les normes. Tenir normes clares sobre quan el vostre fill pot utilitzar el telèfon mòbil, l’ordinador o la tauleta pot ajudar-lo a evitar problemes. Per exemple, el ciberassetjament sovint es produeix a la nit mitjançant missatges de text i imatges. El millor és que accepteu apagar tots els dispositius durant la nit.
Parleu amb el vostre fill. És una bona idea iniciar una conversa quan el vostre fill o filla comença a utilitzar les xarxes socials o rep un telèfon mòbil. Podeu parlar de:
- com és el ciberassetjament
- el que pot fer un atacant, per exemple, pot fer que se senti molt frustrat i solitari.
- conseqüències, per exemple, "la víctima pot deixar d'assistir a l'escola".
Conversa de seguretat a Internet. Parleu de coses com:
- amics a les xarxes socials: si el vostre fill afegeix algú que realment no coneix com a "amic", li dóna accés a la informació sobre ell que es pot utilitzar per intimidar
- no doneu contrasenyes als amics. Alguns adolescents ho fan com a senyal de confiança, però la contrasenya permet a altres persones suplantar la identitat del vostre fill a Internet.
- pensa bé abans d’escriure: si el teu fill publica comentaris personals, fotos o vídeos, pot rebre atenció no desitjada o comentaris negatius que estiguin disponibles en línia durant molt de temps
- informeu-vos, a un professor o a un altre adult de confiança, si els preocupa el que passa a Internet.
Diferència respecte a altres bullying
Les persones que fan servir la intimidació en línia sovint són més valentes que si s’enfrontessin personalment a la seva víctima. L’enviament de burles de forma anònima i remota els fa sentir més segurs i més poderosos. No són capaços de veure les reaccions físiques o emocionals de les seves víctimes que poden influir en la conducta de bullying. Com que els adolescents solen utilitzar telèfons mòbils i Internet, l’assetjament pot passar les 24 hores del dia, no només a l’escola o al carrer. És possible que les víctimes no sàpiguen qui fa bullying ni quan l’atacarà. Això pot fer que els adolescents se sentin assetjats fins i tot quan són a casa.
