Les prunes prunes són un dels productes molt útils que tenen un sabor excel·lent i tenen un efecte curatiu sobre el cos del nen. Sovint, els nadons tenen problemes amb el tracte gastrointestinal, el resultat dels quals és el restrenyiment. Aquest problema es pot solucionar donant puré, compota, decocció o infusió de prunes prunes al nen.
Instruccions
Pas 1
Per fer puré de patates, renteu bé els fruits secs, aboqueu-los amb aigua bullint i poseu-los a remull tota la nit amb aigua tèbia. Al matí, escórrer l’aigua i bullir les prunes prunes en una mica d’aigua fins que estiguin tendres. Peleu les prunes i trossegeu-les. Així, rebrà un puré natural fresc, que tindrà un efecte beneficiós sobre el procés de digestió del nadó. Trieu la ingesta diària de prunes prunes per al vostre fill. Primer doneu 1 culleradeta i vegeu com reacciona el cos a aquest producte. Si el nen té menys d’1 femta al dia, augmenteu la quantitat de puré.
Pas 2
Per coure la compota, preneu mig got d'albercocs secs i prunes prunes, aboqueu aigua calenta durant 5 minuts. A continuació, esbandiu bé els fruits secs, traslladeu-los a una cassola petita, aboqueu 1 litre d’aigua freda i poseu-ho a foc lent. Coeu-ho durant 20-25 minuts. Refredeu-lo i doneu-lo al nadó.
Pas 3
Podeu fer una decocció de prunes prunes de la següent manera: 100 grams de fruites seques (unes 20 peces) sense llavors, esbandiu-les bé amb aigua tèbia, poseu-les en una cassola petita i aboqueu-hi 400 mil·lilitres d’aigua freda, afegiu sucre si voleu i poseu-les al foc.. Poseu a ebullició, traieu-ho del foc, tapeu-ho i deixeu que el brou es faci. Un cop es refredi, podeu donar-li al vostre fill 1 culleradeta al matí.
Pas 4
Recepta per fer una infusió de prunes prunes: Esbandiu bé 10-12 baies amb aigua bullida i aboqueu 1 got d'aigua bullint. Tapar i deixar reposar durant 10-12 hores. Al matí, coleu la infusió i doneu al nadó 1 culleradeta al matí.
