Aproximant-se a l’edat en què es recomana iniciar una alimentació complementària, les mares sovint estudien informació sobre quins aliments s’han d’introduir en la dieta del nen i en quina seqüència. Tanmateix, sovint es passa per alt la qüestió important sobre quins tipus d’articles i coses necessitarà una mare per alimentar còmodament el seu fill amb menjar per a adults. Què necessiteu per començar a alimentar-vos.
Penseu en els elements principals que caldran per a la comoditat d’una mare i un nadó que passen a menjar per a adults
1. Trona per alimentar. És una trona que et permet alimentar el teu nadó mentre estàs assegut en un tamboret al seu costat.
Hi ha molts models (inclosos diversos transformadors). Es recomana triar una trona amb un seient encoixinat però rentable. És important que la cadira tingui cinturons de fixació, preferiblement de cinc punts, com en un cotxet. Si la cadira té una taula, és recomanable triar un model amb una superfície ben rentable. És millor triar una taula de sobretaula amb un lateral (per la qual cosa serà més difícil per al nadó raspallar la placa i tot el seu contingut al terra). Trieu també models en què sigui possible ajustar la taula, és a dir, empènyer-la o allunyar-la del nen assegut.
2. Plats infantils. Les vaixelles infantils haurien de ser més que boniques, brillants i interessants. Ha de ser segur i còmode tant per al nadó com per a la mare.
No es recomana adquirir plats de plàstic. Encara que irrompible, el plàstic, fins i tot de bona qualitat, absorbeix les olors i es ratlla. I els bacteris es comencen a multiplicar en microesquerdes. És millor utilitzar plats de terrissa fàcils de netejar.
Si tanmateix decidiu comprar plats de plàstic per a un nen del primer any de vida, substituïu regularment el conjunt antic per un de nou.
Els plats infantils també tenen una mida diferent, moltes mares se senten atretes per petites tasses, plats, culleres i fins i tot forquilles. De fet, l’ús de parament petit és molt convenient. Això us permet limitar el cercle de persones que faran servir aquest plat, ja que és improbable que els vostres fills més grans o el vostre estimat marit agafin sopa en un bol de la mida del puny d’un nen. A més, la petita mida dels plats permet determinar amb més precisió la mida de la porció per al nadó.
3. Cassola petita. Com que es recomana que un nen del primer any cuini els aliments just abans de prendre’ls, us serà molt útil una cassola petita. No guardem verdures o sopes bullides per a un nen durant més d’un dia, per tant, cuinem tot això en petites quantitats. Això vol dir en una cassola petita. És convenient que aquest cassó estigui esmaltat.
4. Batedora. La batedora és un gran invent del nostre segle que facilita la vida de la mare d’un nen petit. Podeu moldre qualsevol cosa amb una batedora. Però és millor utilitzar una tassa profunda o un bol especial, en cas contrari trigarem molt a rentar la cuina de les esquitxades.
5. Rallador infantil. Un ratllador per a nadons és un element irremplaçable al principi dels aliments complementaris. Es tracta d’un ratllador de plàstic o metall que, quan es frega, converteix una poma, una pera o un plàtan en un autèntic puré de fruites, no pitjor que d’un pot. Us ho recomanem!
6. Un joc de dorsals. Estigueu preparats perquè al principi de l’alimentació necessitareu de 7 a 10 pitets. Per tant, us aconsellem comprar un conjunt sencer. És millor comprar pitets de tela amb una capa inferior impermeable. Així, doncs, gotes de puré de patates, farinetes o sopa no rodaran sobre la roba, sinó que quedaran a la superfície del teixit.
7. Xarxa per alimentar-se. Quan un nen ja ha après a mastegar i mossegar, al cap d’uns sis mesos, se li poden donar algunes fruites i verdures al gust. Per evitar que el nadó s’ofegui amb grans menjars, poseu-lo en una xarxa especial d’alimentació.
No es recomana triar una malla de silicona, tot i que sembla més higiènica. Com ha demostrat la pràctica, sota l'acció mecànica, els forats de la malla de silicona s'estenen i trossos d'aliments prou grans entren a la boca del nen, que no sempre es pot empassar.
8. Barnús per a la mare. Trieu roba còmoda que portareu exactament en el moment d’alimentar el nadó. Per no canviar després de cada alimentació i no enfadar-vos amb el petit que ha posat una taca a la vostra samarreta preferida.
Hem llistat tots els elements bàsics que necessitareu durant la introducció d’aliments complementaris.
