L’edat infantil de 3 mesos és un període després del qual el bebè ja no es considera un nounat, creix activament i comença a dominar el món que l’envolta. Durant aquest període, és necessari canviar la rutina diària i la dieta.
La primera vegada després del naixement, el nen dormia i menjava gairebé tot el temps i, després de tres mesos, comença a formar-se i a manifestar-se. A aquesta edat, comença a interessar-se pel món que l’envolta.
Horari
Als 3 mesos, el nen està cada cop més despert i el son deixa de ser la forma principal del passatemps del bebè. El son més llarg és a la nit, el nadó es desperta només per menjar i durant el dia el nadó dorm 3-4 vegades durant 2-3 hores. Si el temps i la temporada ho permeten, haureu de caminar fora amb el vostre fill el major temps possible. El son més profund es troba a l’aire fresc i, si el passeig cau en període de vigília, aquesta és una excel·lent oportunitat per conèixer el món que us envolta.
Cada dia, preferiblement al matí, se li fan procediments d’higiene al nen perquè s’acostumi des del naixement. Renteu-vos la cara amb aigua, netegeu els ulls i el nas, renteu-vos després de treure el bolquer. Heu de rentar el vostre nadó durant tot el dia després d’anar al vàter. Al vespre, un procediment obligatori és un bany gran abans d’anar a dormir. Si afegiu una decocció de camamilla o corda a l’aigua, això ajudarà a hidratar la pell de les molles i evitar l’erupció del bolquer. Un nen als 3 mesos encara no necessita cap producte ni xampú especial.
Dieta
Pel que fa a la nutrició, és millor que a aquesta edat el nadó continuï menjant només llet materna. També és una excel·lent font de líquid, de manera que el nadó no necessita aigua addicional.
Per saber si el vostre bebè rep prou llet, heu de fer un seguiment del temps que triga entre els àpats. Amb una dieta normal, el descans serà de 3-4 hores i, després d’alimentar-se, la llet pot romandre al pit de la mare. Si el pit roman buit i el nadó comença a mostrar signes de fam abans de 3 hores després, és probable que no tingui prou llet.
La norma diària dels aliments que pot consumir un bebè en aquesta edat és d’aproximadament 800-1000 ml de llet. Si el nen menja mescles artificials, se les menjarà una mica menys i, possiblement, una mica menys sovint.
Fisiologia del desenvolupament
Els 3 mesos són l’edat del nadó, quan ja és possible i necessari treballar amb ell, jugar, formar les seves primeres habilitats. Durant aquest període, els sentits treballen activament i el nadó aprèn a distingir-los. Els músculs oculars es fan més forts i la mirada del nen ja està centrada en un objecte. L’audició es fa més clara i el nadó comença a reconèixer la veu de la mare. El reflex d’agafar no només permet subjectar qualsevol objecte al mànec, sinó que a partir d’aquesta edat el nen comença a tirar-lo a la boca per estudiar-lo tàctilment.
3 mesos és un període important de creixement i els primers passos per formar una personalitat petita, però encara queden moltes etapes interessants per davant dels pares.
