L’elecció d’una secció per al vostre fill s’ha de prendre seriosament. Per millorar la salut, amplieu els interessos del vostre nadó, ajudeu-lo a temperar el seu caràcter des de ben petit, és necessari inscriure el nen a la secció d’esports, però quina és la vostra decisió.
Instruccions
Pas 1
Malauradament, no tots els pares saben que l’elecció de l’activitat esportiva ha de dependre de l’edat del vostre fill. Per tant, un nen de 7 a 8 anys potser encara no ha desenvolupat del tot alguns sistemes i habilitats, com ara la respiració, l’agilitat i la resistència. Si aquest nen no és enviat a temps a la secció d’atletisme o voleibol, poden sorgir problemes de salut.
Pas 2
Com podeu assegurar-vos de no equivocar-vos? Tot és molt senzill. Heu de familiaritzar-vos amb els esports adequats per al vostre fill en termes de rendiment. L’edat recomanada per jugar a futbol, hoquei, bàsquet, voleibol i lluita lliure és de 10 a 12 anys. Per a la boxa - 12-14 anys. Però per començar a aixecar peses, cal esperar fins que el nadó tingui 14-15 anys. Podeu començar a anar a classes de gimnàstica rítmica i natació a partir dels 7-8 anys.
Pas 3
També passa que un adolescent està molt ocupat amb els estudis o, per raons mèdiques, no pot dedicar-se seriosament a l’esport. Què s’ha de fer en aquest cas? Animeu el vostre fill a fer exercicis senzills. Només triga 15-20 minuts. Okupar-se, doblegar-se, córrer i caminar pot formar part de la vostra rutina diària d’exercici. Tot plegat enfortirà la força i aportarà vigor.
Pas 4
Un altre consell sobre aquest tema. Si veieu que el vostre fill no està molt interessat en els esports, no hauríeu de començar discursos moralitzadors. Potser el vostre fill està dotat d’habilitats creatives i, després, l’hauríeu d’enviar a una escola d’art, un grup de teatre, a la secció de modelatge, origami i dansa.
