Els conflictes familiars estan amenaçats de trencar les relacions. Com evitar disputes i com solucionar les coses correctament?
Instruccions
Pas 1
Sovint les disputes familiars esdevenen habituals. Els cònjuges ho aguanten, creient erròniament que es tracta d’un fenomen normal present a totes les famílies. Sense fer res, els problemes més petits es converteixen en escàndols, al final dels quals, després de reduir la càrrega emocional i l’agressivitat, els cònjuges es mantenen cadascun amb la seva opinió. Cal entendre que les disputes no són la norma en les relacions familiars i que tots els conflictes sorgits s’han de resoldre fins al final.
Pas 2
Si el vostre altre significatiu no va complir algunes obligacions, va fer el mal i esteu disposat a esclatar, calmeu-vos. Cal conèixer la relació en un ambient tranquil, amb un to tranquil i equilibrat. D’aquesta manera, la informació necessària arribarà al vostre cònjuge més ràpidament i no provocarà cap resposta, tons intensos ni agressions. Pregunteu quin és el motiu d’aquest acte. Digueu que va ser desagradable per a vosaltres, us va molestar.
Pas 3
És imprescindible trobar maneres de resoldre el problema sorgit. Suggeriu les vostres opcions, escolteu l'opinió de la segona meitat, deixeu-los parlar i expressar les vostres solucions. Actuant d’aquesta manera, sens dubte hi haurà un compromís i un punt de contacte. El més important és demostrar que esteu resolent el problema junts, es té en compte cada opinió.
Pas 4
També és important quan es discuteix el problema admetre que tots dos són els culpables. Per tant, el procés de resolució del conflicte anirà més de pressa i estalvieu molt de temps i nervis que es perden en acusacions mútues. Decidiu si voleu eliminar el vapor o resoldre un problema.
Pas 5
Quan esbrineu una relació, no tingueu personalitat. Parleu sobre el problema, l'acció específica i no les qualitats morals del vostre cònjuge. Respecteu l'opinió d'un altre, deixeu-lo parlar i expliqueu-ho tot des d'un punt de vista diferent.
Pas 6
Sovint, les baralles petites i quotidianes només són conseqüència de problemes més greus. Rancor acumulat, situació financera difícil i molt més. Si no coneixeu el motiu principal de la irritació constant, la vida familiar esdevindrà insuportable. Compreneu-vos, parleu francament amb l’altre significatiu sobre l’arrel de tots els petits escàndols. Si els motius són prou complexos, podeu contactar amb un especialista que analitzarà la vostra situació i us ajudarà a posar-ho tot a les prestatgeries.
