Les situacions de conflicte passen a totes les famílies. És molt difícil evitar-los. Cal mostrar molta paciència per no portar una disputa familiar normal a una autèntica disputa.
Instruccions
Pas 1
Si comencen a sorgir conflictes a la vostra família, hauríeu de pensar-hi. I, en primer lloc, cal identificar les causes de situacions desagradables. Tenir-ne consciència ajudarà a reduir el nombre d’arguments i disputes. És possible que vostè o algú de la seva família experimenti una irritació constant, que afecta les relacions familiars. Si el motiu del nerviosisme és el que funciona, podeu parlar d’aquesta situació a la família. No heu de transferir problemes laborals a la família.
Pas 2
Tard o d’hora totes les persones tenen mal humor. De vegades, realment volem deixar anar la nostra irritació. Aquest és un desig normal. Una persona necessita una descàrrega, un augment d’energia negativa. Tot i això, no us heu de perdre a casa vostra. No han de patir els vostres canvis d’humor. Estarà molt bé si us ajudeu escoltant i donant suport. Feu saber a tots els membres de la vostra família que a casa rebran comprensió, no emocions negatives.
Pas 3
Apreneu a prioritzar correctament. Al cap i a la fi, la salut i la tranquil·litat de la família és molt més important que les disputes. Les situacions de conflicte ocupen molta energia, són esgotadores. La irritació s’intensifica i l’esperança de mantenir una conversa constructiva cada cop és menys. Les disputes freqüents poden portar la vostra família al divorci.
Pas 4
Les situacions de conflicte es faran rares a la vostra família si apreneu a entendre’s. Una manera molt poderosa d’aconseguir-ho és posar-se en la pell de l’altra persona. Intenteu entendre els motius darrere de les accions d'altres membres de la família, tenint en compte l'edat, l'ocupació i l'activitat laboral. Penseu en les solucions al problema junts. A la vostra conversa, intenteu no anar més enllà de la conversa constructiva. Serà millor si la vostra conversa té la naturalesa d’un diàleg en lloc d’un monòleg. Feu saber a la vostra família que definitivament s’escoltarà i es tindrà en compte la seva opinió.
