Persona estimada, estimat amic, parent proper - qui el traeix - fa molt de mal. Es necessita temps per comprendre i perdonar. Però una persona que s’ha enfrontat a la traïció es torna molt circumspecta en el futur.
Instruccions
Pas 1
No retingueu els vostres sentiments. La persona que et va trair ha d’entendre quant de dolor t’ha causat i com ets tu qui sent. Si es penedeix de la seva falta, estarà a punt per escoltar-vos tant com sigui necessari. Recordeu, és millor expressar el més íntim ara que tornar a aquest tema difícil més endavant.
Pas 2
Intenta entendre. Algunes persones prefereixen no discutir en absolut el que va passar i només perdonen mentalment la persona. Però si no analitzeu la situació de seguida, la recordareu involuntàriament i en dubteu de tant en tant. Per tant, penseu per què va passar això, quins van ser els motius i les circumstàncies. Al cap i a la fi, hi ha una diferència fonamental entre la traïció prudent i les accions precipitades causades per diverses circumstàncies espontànies. Un autoexamen honest pot demostrar que podeu ser en part responsable del que va passar, tot i que això no mitiga en cap cas l'acte del traïdor.
Pas 3
Decidiu què heu de fer. Si creieu que podeu perdonar a una persona, però necessita temps, identifiqueu clarament quins factors us ajudaran a superar el que va passar i expliqueu-ho al culpable: així actuareu junts en la mateixa direcció. I si no esteu preparats per perdonar, o si el dolor és tan fort que ara no sou capaç de prendre aquestes decisions, no amagueu els vostres sentiments i expliqueu-los.
Pas 4
Feu un descans de la situació. La solució a aquesta difícil pregunta pot ser tan depriment i destructiva a l’interior que perdrà la seva vitalitat. No deixeu que això passi: viure, no centrar-vos en el que va passar i, amb el pas del temps, els sentiments aniran disminuint una mica.
Pas 5
No us aïlleu. Tot i que la traïció d’una persona pot reduir automàticament el nivell de confiança en els altres, no s’ha de cedir a aquests sentiments. Recordeu que de vegades no podeu prescindir d’un consell amable, cosa que significa que ara necessiteu ajuda i suport com mai abans. No allunyeu els que realment intenten mostrar preocupació per vosaltres.
Pas 6
No mires enrere. Després d’haver-vos sintonitzat per restaurar i preservar les relacions, no recordeu el passat, sinó que construïu un nou futur, tenint en compte les circumstàncies que no es poden corregir ni retornar; només es poden perdonar.
