Durant els primers mesos de vida, el nadó només consumeix un producte: llet materna o fórmula de llet artificial. Després, s’introdueixen noves begudes i aliments a la dieta del nen. És important recordar que no tot el que mengen els adults és beneficiós per al cos del nen. Per exemple, el te regular pot fer-li mal. Per tant, els pares preocupats estan interessats en la pregunta de quin tipus de te es pot donar als nens.
Puc donar al meu fill te regularment?
El te no només conté substàncies útils per al nen (magnesi, potassi, calci), sinó també nocives. Aquesta última inclou, en primer lloc, la cafeïna. El seu contingut en te no és menys que en el cafè. Aquesta substància pot alterar el son del nen. Això es deu al fet que la cafeïna té un efecte estimulant sobre el sistema nerviós, cosa absolutament indesitjable per als nens petits. Tingueu en compte que el te verd conté encara més cafeïna que el te negre.
Per tant, amb l’ús de te verd o negre, hauríeu d’esperar fins a 3 anys. Un nen més gran d'aquesta edat pot beure una beguda poc elaborada (amb una petita quantitat de fulles de te) i amb l'addició de llet. En lloc de la llet, es permet afegir llimona, bàlsam de llimona o fulla de menta al te, però es recomana abstenir-se del sucre. És millor endolcir la beguda amb una mica de mel si el nen no hi és al·lèrgic. També val la pena recordar no oferir te als nens abans d’anar a dormir.
Als nadons de 6 mesos a 3 anys se'ls pot donar te per a nadons.
Quin te es pot prendre per a nens menors de 3 anys
Fa relativament poc temps, han aparegut al mercat nacional tes especials per a nens. Es poden administrar a un nen a partir de 6 mesos, poc elaborat i en petites porcions.
Aquesta beguda té un efecte calmant sobre el sistema nerviós del nadó, afavoreix una bona relaxació i un son sonor. La composició del te per a nadons conté extractes naturals de til·ler, camamilla i s’utilitzen extractes d’herba de llimona i bàlsam de llimona com a agent aromatitzant. Aquesta beguda no conté sucre ni conservants, perquè el seu ús està contraindicat en els nadons.
També podeu fer te d’herbes amb fonoll, menta, bàlsam de llimona o camamilla per al vostre fill. Té un efecte calmant, ajuda amb problemes digestius, còlics intestinals i refredats. El te no s’ha de preparar tot sol per no provocar una reacció al·lèrgica al nen.
A més, es pot donar te de til·la als nens petits. Té un efecte calmant i un efecte antipirètic lleu. Aquesta beguda sol agradar als nadons, ja que té una olor i un sabor meravellosos. És important recordar que la flor del til·ler només es pot collir fora de les carreteres i les zones industrials.
Com podeu veure, les tisanes per a nens són bones per al cos del nen. Tanmateix, només els podeu donar al vostre bebè després de consultar amb un pediatre.
