Sovint passa que, per molt que els cònjuges intentin concebre un fill, fracassen. Per tant, heu de calcular els dies especials en què la probabilitat d’embaràs és més alta. Aquest és el dia de l'ovulació, així com 2-3 dies abans i després.
Necessari
Bloc de notes, bolígraf, termòmetre, calendari, prova d’ovulació
Instruccions
Pas 1
Utilitzeu el mètode del calendari. Aquest mètode és el més senzill i gratuït, però només és adequat per a aquelles dones que tenen un cicle menstrual regular. Per exemple, en dones amb un cicle de 28 dies, l’ovulació es produeix el dia 14, és a dir, 2 setmanes abans de l’aparició de la següent menstruació. Hi ha un petit matís aquí: l’ovulació sempre es produeix catorze dies abans de l’aparició de la menstruació, per tant, per a una dona amb un cicle de 30 dies, arribarà el dia 16 després del següent sagnat i per a una nena que tingui les menstruacions amb un interval de 26 dies: el dia 12 …
Pas 2
Mesureu la temperatura basal. L’essència del mètode és simple: cal mesurar la temperatura corporal al recte cada dia abans de sortir del llit. És molt important que el termòmetre estigui sempre a mà. Els gràfics es construeixen segons les dades revelades. El dia de l’ovulació, la temperatura baixa lleugerament i, al contrari, l’endemà augmenta (0, 2-0, 4 graus) i dura fins a l’aparició de la menstruació.
Pas 3
Utilitzeu un mètode tàctil. Aquest mètode només és adequat per a dones observadores. Els científics han descobert que durant l'ovulació, el moc es torna menys viscós i, per dir-ho així, ajuda els espermatozoides a moure's pel coll de l'úter.
Pas 4
Feu proves d’ovulació. Aquestes proves es poden comprar a qualsevol farmàcia, tot i que el seu cost no es pot considerar baix. Un paquet conté cinc tires de prova alhora, que permeten determinar l’embaràs a casa. Els que determinen l’ovulació també mostren una (sense ovulació) o dues franges (s’ha produït l’ovulació), el treball d’aquestes proves es basa en determinar el nivell d’hormones a l’orina de la dona, que augmenten bruscament el dia que s’allibera l’òvul. A mesura que s’acosta l’ovulació, la segona barra es fa més brillant. Aquestes proves s’han d’utilitzar diàriament. El millor moment per a la concepció és el dia en què les dues ratlles tenen un color més intens.
