L’enveja és sovint irracional: per exemple, una dona casada pot ser turmentada pel pensament que el seu amic divorciat no depèn del seu marit i pot fer el que vulgui sense demanar-li l’opinió. No obstant això, sigui quina sigui la raó, l'enveja pot destruir les amistats, per la qual cosa és millor començar a combatre-la el més aviat possible.
Enveja: identificar causes, eliminar conseqüències
Primer, heu de determinar què causa exactament aquestes emocions desagradables al vostre amic i, a continuació, deixar de fer allò que la molesta. Per exemple, si observeu que es torna tètrica mentre parleu d’un gran treball o èxit a la seva vida personal, abstingueu-vos de presumir.
Un amic pot plantejar-se aquests temes per trobar una raó per fer-te mal. És millor evitar-les, intentar girar la conversa en una altra direcció o dirigir la conversa amb calma, sense esmentar els vostres èxits i èxits.
Malauradament, fins i tot l’aspecte d’una persona pot ser irritant. Si el vostre amic està gelós, mira el vostre vestit nou, sabates boniques o la seva ira és causada per la vostra figura, cabell, estat de la pell, serà més difícil tractar-ho. Per descomptat, no hauríeu de renunciar a les coses noves ni deixar de cuidar-vos. És millor felicitar la vostra amiga amb més freqüència, observant la bellesa dels seus ulls, un nou tall de cabell, una interessant selecció de combinacions de roba. És important que els elogis siguin sincers i emfatitzin la veritable dignitat de la dona. Per exemple, si li dius a una noia amb un cabell no tan bonic que té un pentinat increïble, es podria prendre com una burla.
Com fer front a l’enveja femenina
Si t’enfrontes a una forta enveja negra, quan una persona comença a dissuadir-te dels esforços útils, xafardeja a l’esquena, deixa bromes punyents a costa teva, la millor opció seria augmentar gradualment la distància entre tu i trencar la relació o reduir el contacte al mínim.
No menystingueu el poder de la gelosia. No compartiu els vostres plans amb el vostre amic, no parleu d’èxit: hi ha un gran risc que ella utilitzi aquesta informació contra vosaltres.
Si és un amic íntim i confieu que podeu solucionar el problema, organitzeu una petita festa de soltera sobre enveja. És important discutir els motius d’aquest desagradable sentiment i trobar conjuntament maneres de resoldre el problema. Però vés amb compte: no diguis immediatament a la teva amiga que coneixes la seva enveja. Segur que serà molt desagradable escoltar això i una bona conversa no funcionarà. És millor intentar analitzar tu mateix el seu comportament, trobar què provoca aquest sentiment a la seva ànima i després parlar d’aquest tema, persona, fenomen. La conversa ha de ser lleugera i relaxada: és important que l’amic entengui que no es jutja el seu comportament i no es vol barallar amb ella. Podeu trobar històries de resolució de problemes amb amigues envejoses en fòrums temàtics.
