Per al desenvolupament complet del fetus, és molt important no només la condició física de la mare, sinó també la mental. L'estrès, un estat emocional deprimit, pot afectar negativament el desenvolupament del nadó a l'úter. El fetus absorbeix la informació literalment reproduint totes les tensions musculars de la mare sobre el seu petit cos. Aquí rau la clau d’aquestes malalties que no s’hereten directament (sorgeix la predisposició). Per tant, heu de parar atenció a l’ambient psicològic que envolta la dona embarassada.
Instruccions
Pas 1
Protegiu una dona embarassada de disputes, decepcions, retrets, queixes, tot allò que pugui espatllar l’estat d’ànim. Cal crear acolliment, comoditat i tranquil·litat al voltant. Per descomptat, és impossible aconseguir un resultat ideal, encara que només sigui perquè, a causa de canvis hormonals, la mateixa dona és propensa a canvis d'humor sobtats. Tot i això, intenteu crear l’entorn més còmode possible.
Pas 2
Aconselleu a la dona embarassada que escolti més sovint música clàssica o simplement positiva. A més, té un efecte beneficiós sobre el desenvolupament del fetus. La música és màgia. És capaç de fer miracles, curar i destruir.
Pas 3
Assegureu-vos que la mare embarassada es troba més sovint a l’aire lliure i que ha sortit de la ciutat a descansar (si és possible). Per a una dona embarassada, és beneficiós tant per a la salut física com mental.
Pas 4
Per augmentar l'estat d'ànim d'una dona embarassada, és aconsellable assistir a un circ, a representacions divertides, a concerts, a pel·lícules d'humor. De manera voluntària o no, en aquests esdeveniments, el riure es "esquinça" cap a fora, cosa que obliga a oblidar-se de tots els problemes. Una persona està carregada d’emocions positives durant molt de temps.
Pas 5
Porteu la dona embarassada a l’escola de futures mares. Hi treballen especialistes que ajudaran a una dona a fer front a les pors, a dir-li com actuar correctament en una situació determinada. A més, podrà adquirir nous coneguts i trobar-se una afició. Aquests establiments solen oferir una àmplia gamma de serveis. Per exemple, nedar. Ajudarà a una dona a relaxar-se, sentir-se en forma i en forma. No és cap secret que la majoria de les dones embarassades tinguin por de perdre la seva bellesa. L’escola l’ajudarà a afrontar aquesta por. Segurament, hi haurà dones que després de parir han conservat la seva gràcia i figura. Un exemple viu és un poderós estímul d’acció.
