La setmana 20 és una mena de fites. Ja s’ha aprovat la meitat de l’embaràs i, en el transcurs normal de l’embaràs, queda exactament la mateixa quantitat per endavant. I això significa que la toxicosi i els canvis d'humor sobtats ja són cosa del passat i que les noves sensacions esperen a la dona.
Com és el fetus a la setmana 20 obstètrica?
El pes del nen en aquest moment és de mitjana de 300 grams, i la seva alçada és de mitjana de 25 centímetres. En termes de paràmetres, el nen es pot comparar amb un coco petit.
En ple embaràs, tots els òrgans interns del nadó ja estan completament formats. Ara les tasques principals del fetus són guanyar massa i millorar els sistemes interns d’un organisme petit.
A les vint setmanes, el nadó només té divuit setmanes. Els braços i les cames del nen estan formats per cavitats i, quan es visualitzen en una màquina d’ultrasò, es poden veure calèndules als dits petits. La pell del nadó es torna cada cop més densa. Tot i que la cara encara està bastant arrugada, si la compareu amb les darreres setmanes, ja podeu veure com s’allisa.
Aquesta setmana, el nadó ja produeix una secreció especial de les glàndules sebàcies, que protegeix la pell del nadó. També cal destacar que ja en aquest moment apareix un patró únic als dits del nadó.
El cor ja fa temps que està completament format i ara batega a una freqüència de 120 a 140 batecs per minut.
Els ossos del nadó són cada vegada més densos. La futura mare ha de recordar que els aliments a base d’herbes que contenen calci haurien d’estar presents a la seva dieta. També cal parar atenció als productes que poden augmentar l’hemoglobina.
Els ulls del fetus es comencen a obrir gradualment. A l’ecografia, fins i tot es poden veure cilis a les parpelles petites. A l’estudi, fins i tot és possible determinar amb un alt grau de probabilitat quin color de cabell tindrà el nen. En qualsevol cas, es pot entendre fàcilment el cap de pèl fosc d’un nen o bé el naixement d’un nen de pèl clar.
Si mireu el calendari de la menstruació, veureu que han passat unes 18 setmanes des de la concepció. Però el bebè ja ha après moltes coses durant aquest temps:
- Mou els braços i les cames.
- Premeu els dits diminuts en un puny.
- Xucla el polze.
- Feu rodar per la bufeta del fetus i trieu la vostra posició preferida. Durant el dia, el nen pot canviar de posició diverses vegades. Però la majoria de les vegades, la seva posició preferida és la de cap avall.
- Reaccioneu a la llum, els sons i el gust dels aliments que menja la futura mare.
- Ganyota, arrufada, somriure i ganyota.
El nadó pot jugar amb la placenta. De mitjana, en el moment de vigília, pot fer uns 20 moviments. Els que són especialment capaços de fer augmentar el nombre de moviments fins a 60 en una hora.
A més del desenvolupament del propi nen, també es produeixen canvis actius a la placenta durant aquest període. Protegeix el nadó, és responsable de moltes funcions i ha de ser adequat per a l’edat gestacional. Quan arriba el sisè mes d’embaràs, el gruix de la placenta amb un embaràs normal esdevé de 20 mil·límetres. A més, la placenta augmenta de mida perquè el nen no estigui estret.
Què sent una dona embarassada a les 20 setmanes?
A mig termini, una dona embarassada ja té el ventre bastant gran. La salut general hauria de ser bona. Una dona té un estat d’ànim positiu la major part del temps. És cert que, en algunes situacions, els canvis d’humor encara són possibles. Ara arriba el moment en què tenir un fill només aporta felicitat. Tots els possibles problemes passen a un segon pla. I una dona treballadora aviat tindrà permís de maternitat.
A les 20 setmanes, gairebé totes les dones ja senten el moviment del fetus a l'interior. Alguns futurs pares també poden sentir les sacsejades del nadó. Per fer-ho, n’hi ha prou amb posar la palma a la panxa de la dona en el moment de l’activitat del nen. Però el bebè pot calmar-se en aquest moment i no deixar-se sentir. Si avui no heu aconseguit sentir aquests moviments, no us hauríeu de molestar. Potser demà el nen decideixi donar una puntada de peu al seu pare.
A la vintena setmana d’embaràs, a causa del creixement de l’abdomen, la futura mare pot sentir pesadesa a l’esquena. L'abdomen inferior també pot estirar-se lleugerament a causa de l'estirament dels lligaments i l'augment de l'úter. La seva alçada en aquest moment és de 20-21 centímetres. Visualment, es troba aproximadament al nivell del melic de la dona. Com a resultat d’aquests canvis de mida, els òrgans interns de la futura mare queden desplaçats i pot sentir:
- Falta d'alè.
- Acidesa estomacal.
- Gravetat.
- Incapacitat per menjar una gran quantitat d'aliments al mateix temps.
- Desig freqüent d’anar al lavabo d’una manera petita.
- Restrenyiment.
A què heu de prestar atenció a les 20 setmanes d'embaràs?
Un petit organisme que creix a l’interior d’una dona necessita oxigen. Per això, cal provar de caminar cada dia. A més, qualsevol activitat física us ajudarà a no augmentar de pes. En aquest moment, l’increment setmanal de mitjana hauria de ser de 500 grams. Tot i que el fetus acumula greix subcutani, si l’augment de pes és ràpid i excessiu, el bebè pot tenir problemes de salut.
Per moltes raons, una dona ha de controlar la seva dieta. Ja al principi de l’embaràs, va haver d’excloure alguns aliments que no hauria de prendre ni ara:
- Begudes alcohòliques.
- Begudes carbonatades.
- Menjar ràpid.
- Aliments que contenen greixos trans.
- Reduïu al màxim els aliments que contenen hidrats de carboni ràpids.
- Reduir el consum d’aliments altament al·lergògens.
L’embarassada, si té problemes amb les femtes, ha de reconsiderar la seva dieta i afegir-hi aliments que ajudin a defecar. Per exemple, en cas de restrenyiment, mengeu prunes seces o compota d’aquest fruit sec.
Una dona, com altres setmanes, ha de vigilar de prop les seves secrecions. I si de sobte es tornen marrons o escarlates, truqueu immediatament a una ambulància.
El mateix passa amb el dolor. Si l'estómac només tira, llavors podeu calmar aquesta sensació només descansant o bevent no-shpu. Però si una dona sent dolor agut o amb calambres, és immediatament necessari trucar a una ambulància i anar a l’hospital. S'ha acabat almenys la meitat de l'embaràs, però el bebè encara no està prou madur per néixer.
Ara hi ha un període en què l’aparició d’edema a les cames i els braços no és gens estrany. El més probable és que la dona ja es tregui els anells perquè no li aixafin els dits. I els massatges ajudaran a alleujar la pesadesa i la inflor de les cames. Però també cal comunicar-li l’edema a l’obstetra-ginecòleg. El metge revisarà l'estat i us recomanarà.
Un altre possible problema en aquest moment poden ser els rampes a les cames amb dolor intens. Això és un senyal que el cos no té un micronutrient important. És a dir, calci o magnesi. Per reduir el dolor, és necessari en el moment de les convulsions estirar el dit del dit cap a tu i estirar el múscul amb les mans. Cal comunicar-li al metge les convulsions i ell us receptarà un medicament que eliminarà aquest signe negatiu.
Ecografia a la vintena setmana d’embaràs
Com a regla general, la dona ja ha realitzat la segona detecció ecogràfica una mica abans i ara no té sentit en l’estudi. Però si per alguna raó no es va dur a terme, ara és el termini per veure si el bebè té alguna patologia visual. També es pot prescriure l’ecografia si durant molt de temps la mare no sent els moviments del nadó i el metge no pot escoltar els batecs del cor. A continuació, es prescriu una ecografia per determinar si el fetus ha mort. Tot i que per a aquest període és més aviat una raresa.
Si abans els futurs pares no podien esbrinar el sexe del nadó, ara és el moment en què és bastant fàcil fer-ho. Els genitals externs ja estan formats i, si es tracta d’un nen, els pares podran veure el penis del bebè a la imatge ecogràfica. Si una noia creix a l’estómac, es poden veure el clítoris i els llavis.
