Alguns homes experimenten dificultats associades al final del coit: no ejaculen durant molt de temps. És possible evitar-ho tot sol i sense visitar un metge especialista.
Problemes externs
Intenteu treure la ment de qualsevol problema del dia a dia abans de practicar el coit. Amb l’edat, els homes cada cop tenen més preocupacions, sovint pensen en qüestions laborals, futures reunions, etc. Per això, l’atracció sexual cap a una dona i, simplement, el desig d’intimitat poden disminuir. I si penses en coses estranyes i et distreus constantment durant el sexe, és molt confús i retarda el moment de l’ejaculació.
Canvieu el vostre entorn. Feu que sigui més romàntic i agradable per a les dues parelles. Com demostra la pràctica, el sexe monòton al mateix lloc amb el pas del temps s’avorreix i deixa de provocar una excitació suficient tant per a homes com per a dones. Fins i tot és millor si feu un viatge conjunt, per exemple, a un país exòtic on somiaveu anar des de feia temps. Els sentiments es precipitaran en una nova onada i el sexe esdevindrà més brillant i intens.
Tingueu en compte si hi ha alguna cosa que us impedeixi gaudir del sexe. Per exemple, alguns homes es queixen que l’ús d’un preservatiu empitjora les sensacions. Altres gaudeixen del plaer degut només en una determinada posició. Pot ser millor utilitzar un mètode anticonceptiu diferent i triar les posicions més adequades per a tots dos socis.
Com fer que el sexe sigui més sensual
Intenta deixar de masturbar-te una estona. Sovint, els homes propensos a aquest hàbit perden l’hàbit del sexe normal, i els resulta més difícil arribar a l’ejaculació que durant la masturbació. Si no us dediqueu a l’autosatisfacció, però teniu dificultats per acabar el coit, al contrari, podeu provar la masturbació just abans del coit. Això us ajudarà a despertar-vos més.
Practiqueu més jocs previs amb la vostra parella. Proveu el sexe oral o altres tipus d'estimulació mútua, com ara utilitzar articles d'una botiga de sexe. Algunes parelles s’ajuden amb el joc de rol amb vestuari i la representació d’una petita obra de teatre.
Si la resta no aconsegueix millorar la vostra vida sexual i encara teniu problemes, feu un control amb un uròleg qualificat. Potser aquests són els signes inicials de prostatitis, impotència, que qualsevol home pot afrontar. En cap cas, intenteu prendre medicaments que augmentin la potència pel vostre compte. Això pot causar un gran dany al cos.
