Les receptes populars són molt populars avui en dia i una d’elles és netejar l’esmalt de les dents amb sosa. Es coneix una recepta tan senzilla des de fa diverses dècades i ara algunes persones es renten les dents amb bicarbonat de sodi per a nens. Ho hauria de fer?
Acció refrescant
La sosa funciona suaument, de manera que els dipòsits a les dents s’eliminen de diverses maneres. Aquí cal recordar que el tartre i la placa dental són els principals provocadors de la càries. Els bacteris que formen la placa dental interrompen l’equilibri d’àcid i àlcali a la cavitat oral, cosa que condueix a l’erosió de l’esmalt i després a la polpa i la dentina.
Una altra característica del refresc és la presència de substàncies abrasives que netegen l’esmalt. Si comparem la sosa amb la sal (també s’utilitza per rentar-se les dents), la sosa té partícules més suaus que ratllen molt menys l’esmalt. Això significa que el bicarbonat de sodi és una manera més segura i còmoda de netejar-se les dents.
Manca de mètode
Tot i que el mètode és molt eficaç, hi ha diverses limitacions per fer servir bicarbonat de sodi massa sovint.
Els intents freqüents de rentar-se les dents amb sosa condueixen a l’aprimament de l’esmalt, cosa que fa que les dents siguin massa doloroses i sensibles per reaccionar a qualsevol cosa calenta, freda, dolça o àcida.
També apareixen esquerdes a la superfície frontal, en les quals es poden formar càries. És gairebé impossible eliminar aquesta placa de les microesquerdes, cosa que condueix a una persona a un rentat de les dents més freqüent i a un major dany a l’esmalt dental.
Com rentar-se les dents amb bicarbonat de sodi
Abans de començar a rentar-se les dents, hi ha algunes regles que cal tenir en compte:
- La freqüència del procediment no és més d’una vegada en 30 dies.
- L’esmalt de les dents no ha de ser molt prim i les dents no han de tolerar dolorosament els canvis de temperatura.
Abans de començar la neteja, cal diluir el refresc amb aigua perquè la solució sigui tèbia. En aquest cas, no cal que aboqueu la solució sobre el raspall, ja que la sosa només ratllarà l'esmalt.
Renteu-vos les dents amb un moviment suau i circular durant uns minuts. Després d’això, s’ha de rentar la boca a fons. I per eliminar el regust desagradable, podeu esbandir-vos la boca amb un rentat bucal a base d’herbes o menta.
Si rentar-se les dents amb bicarbonat de sodi no causa sensacions negatives, podeu provar de diluir el bicarbonat de sodi amb una mica de suc de llimona, en lloc d’aigua. Això us ajudarà a netejar millor les dents, però no us heu de rentar les dents amb aquesta solució com a màxim 1 minut.
Els nens haurien de rentar-se les dents amb bicarbonat de sodi?
Pel que fa als nens, no han d’utilitzar bicarbonat de sodi per netejar-se les dents, ja que les dents de la llet ja són blanques i no necessiten blanqueig. A més, el bicarbonat de sodi pot danyar greument l’esmalt i provocar que les dents del vostre fill es tornin negres.
