El kefir és un producte lacti fermentat molt saludable que ha de ser consumit no només pels adults, sinó també pels nens petits. Els pediatres recomanen introduir-lo en aliments complementaris a partir dels 8 mesos.
Instruccions
Pas 1
Malauradament, el nadó no pot saber quins aliments són bons per a la seva salut i quins són perjudicials. Per tant, quan oferiu al vostre fill alguna cosa inusual per a ell, pot començar a resistir-se. No us espanteu, tot es pot resoldre. Intenteu enganyar el vostre nadó abocant kefir en un biberó. Si el bebè és un "artificial", pensarà que es tracta d'una barreja familiar i el beurà sense resistència. Si el nen menja llet materna des del naixement, l’alimentació complementària pot ser difícil aquí. És possible que el nen, per curiositat, provi el que hi ha a la bombolla o no faci cas de l’oferta.
Pas 2
En aquest cas, hi ha maneres alternatives d’ensenyar el quefir a un nen. Barregeu puré de fruita regular (poma, pera, etc.) amb kéfir en proporcions iguals i agiteu la barreja resultant. Com a resultat, obtindreu una massa homogènia molt inusual, però saborosa. Sens dubte serà del seu gust. L'única advertència: no barregeu grans volums. La vida útil de les fruites i els productes lactis fermentats en la "versió conjunta" és curta.
Pas 3
També podeu acostumar el vostre fill al kefir abocant líquid en un bon paquet dels productes de les empreses Rastishka o Imunelle. Un nen que no estigui familiaritzat amb el seu gust de "marca comercial" beurà feliçment qualsevol líquid d'un pot preciós i elegant i, potser, fins i tot demanarà un additiu.
Pas 4
Si el vostre fill bàsicament no beu kefir a causa del seu sabor agre, podeu tornar a enganyar el bebè. Afegiu una mica de llet a la beguda original, barrejant-la amb melmelada, mel, etc. (amb alguna cosa dolça i sense conservants). Amb aquest senzill truc, el kéfir es convertirà en la delícia preferida del vostre fill.
Pas 5
Diuen que si un nen no beu kefir, vol dir que simplement no vol. Per descomptat, podeu estar d’acord amb aquesta afirmació i no molestar-vos amb molèsties de consciència, però només penseu quantes substàncies útils no rebrà el cos del vostre estimat nadó.
