El sentit de l’humor és la capacitat intel·lectual de les persones per mirar la realitat des de diversos punts de vista alhora, la capacitat de detectar diverses contradiccions al món i avaluar-les des d’un vessant còmic o divertit.
Els beneficis del riure
Molts investigadors del fenomen de l'humor assenyalen que la base del sentit de l'humor és la capacitat de percebre's adequadament i riure's d'un mateix. Aquest comportament es considera com un signe d’intel·ligència i pensament sòlid molt desenvolupats. Es creu que una persona que es riu d'ella mateixa es percep prou còmoda o "s'accepta", malgrat les seves mancances. La capacitat de riure’s d’un mateix significa que una persona reconeix el dret a cometre errors. Les persones amb sentit de l’humor no s’ofenen si algú intenta riure-se’n, ja que ja ho ha fet tot sol. Cal tenir en compte que la capacitat de riure’s dels seus propis fracassos priva a una persona de l’autocompassió no constructiva, té un efecte positiu sobre l’autoestima i permet seguir endavant.
El sentit de l’humor es pot considerar l’antídot més eficaç contra la por. La capacitat de veure el divertit en l’espantosa és una de les principals capacitats d’una persona raonable. El divertit no pot ser realment amenaçador. Hi ha un tipus d’humor especial anomenat negre. De fet, és una resposta defensiva refinada a la complexitat i insuficiència del món que ens envolta. Bromes d'humor negre sobre temes que es consideren tabús a la societat. La malaltia, la mort, la guerra es tornen molt menys aterridors si se’n riuen bé d’elles.
Teoria de l’humor
Fins i tot a l’Antiga Grècia i Roma, hi havia escoles senceres de filòsofs que estudiaven aquest fenomen i el seu impacte en les persones. Per exemple, el filòsof romà Plotí va recomanar als seus seguidors que percebessin el món com una comèdia i ell mateix com el seu heroi. Creia que aquest enfocament ajuda a no prendre's massa seriosament tot el que passa a la vida, a trobar nous punts de vista sobre tot el que hi va passar i a admirar les ridícules coincidències i accidents.
La psicologia evolutiva considera que l’humor és el resultat de la selecció sexual, ja que el sentit de l’humor, juntament amb les habilitats lingüístiques desenvolupades i la generositat, és un signe innegable de bons gens i d’alta intel·ligència. Molts psicòlegs evolutius han suggerit que l'humor pot ser una mena de cua de paó, que és necessària per mostrar bons gens a les femelles del seu propi tipus.
Hi ha força formes d’humor: paròdia, ironia, anècdota, joc de paraules, broma, sàtira, etc. L’humor es pot expressar no només en forma de text, sinó també en forma gràfica, per exemple, mitjançant dibuixos o dibuixos animats.
