Un nen que es nega a adormir-se pot causar molts problemes als pares. No hi ha cap recepta única per fer dormir cap bebè. Tot depèn de la seva edat i caràcter.
Instruccions
Pas 1
Als dos anys, un dispositiu anomenat mòbil ajudarà a posar el nen al llit. Pengeu-lo sobre el bressol a una alçada tal que el nadó no pugui arribar-lo, aturar-lo ni arrencar-lo, i també que no estriqui els ulls. Inicieu la unitat de molla del mòbil i girarà uns minuts. Algunes unitats estan equipades amb caixes de música que reprodueixen una cançó de bressol. Un projector que es mostri a les parets, per exemple, peixos nedadors, serà una bona ajuda per al mòbil. Aquest projector també s’ha de situar a una distància del bressol que un nen no pugui arribar-hi en cap cas.
Pas 2
Per agafar el nen als vostres braços a la mecànica, haureu de fer-ho amb cura i lentament. Canta-li una cançó de bressol el més tranquil·la possible. Quan s’adormi, poseu-lo al bressol sense fer moviments bruscos, en cas contrari es despertarà. De vegades, ajuda a substituir el bressol per un bressol, en el qual es pot sacsejar el nadó sense arribar ni recollir-lo.
Pas 3
Un nen més gran que pugui caminar i parlar pot negar-se a dormir conscientment. No el renyeu per això; el resultat serà el contrari. El millor és que al vespre es cansi de jocs a l’aire lliure, esports, tasques domèstiques, llargues passejades a l’aire lliure; el més important és que tot sigui voluntari. Però mai substituïu l'estrès per fatiga. Un nen pot adormir-se ràpidament, profundament i haver-se barallat amb els pares o veure una pel·lícula emocional, però el resultat de l’estrès serà semblant al resultat de la fatiga només a primera vista. Durant el son, causat per l’estrès, el nadó pot contrarestar-se i al matí dir-li que tenia malsons. Tot i la durada d’aquest son, és possible que el nen no dormi prou.
Pas 4
Alguns nens es queden ben adormits després de realitzar certs rituals, com ara veure nadons a la televisió o similars, llegir un conte de fades. No desanimeu el vostre fill si vol endur-se una joguina determinada. Però, en cap cas, no us heu d’adormir amb caramels darrere de la galta: és perjudicial per a les dents i amenaça d’introduir caramels a la tráquea.
