La gran quantitat de persones que estimen és alegre i trista al mateix temps: unides les unes amb les altres, poden donar el seu amor i colpejar a la persona malalta. Aquest últim està relacionat amb l'estereotip generalitzat "Si estima, vol dir que aguantarà".
Instruccions
Pas 1
Si és conscient que ofèn injustament al seu xicot, trobi el motiu de la seva ràbia. Potser és la fatiga, la manca d'atenció per part seva o la seva baixa autoestima. Per tant, deixeu-vos descansar, preferiblement separats de tant en tant. No us carregueu amb el treball diari perquè al final del dia us caigui dels peus. I tampoc no sigueu massa exigents amb l’home: les vostres reclamacions poden sorgir sobre la base d’expectatives sobrevalorades.
Pas 2
Si alguna cosa molesta i sabeu que esteu a punt d’abocar la vostra ira sobre un ésser estimat, és millor sortir de l’habitació tan aviat com sigui possible, motivant la sortida dient que cal estar sol. Si actueu segons el principi "fora de la vista", no ofendreu el vostre estimat amb un augment d'emocions i, al mateix temps, podreu respirar, estant sol a l'habitació del costat. Allà podeu fer tot el que vulgueu: patadeu el coixí o compteu fins a trenta, etc.
Pas 3
Però l’oportunitat de “fugir” no arriba tan sovint, perquè en qualsevol lloc es poden produir situacions desagradables. En aquest cas, hauríeu d’utilitzar alguns trucs psicològics. Quan una persona és al pelotó, necessita un alliberament. Si creieu que la tassa de paciència es desborda, feu un treball físic: renteu els plats, netegeu els miralls o traieu les escombraries a peu per les escales.
Pas 4
Hi ha algun lluitador temperat entre els vostres amics o familiars, dels quals tots els parents ploren? Si és així, presteu atenció al seu comportament, així com a la dificultat que tenen els éssers estimats que han caigut sota la mà calenta. En ira, una persona pot proferir molts insults, però, alliberant vapor, es calma i es torna seda. Però les cicatrius d’aquest comportament resten per a tota la vida. Avaluant la situació des de fora, us serà més fàcil aprendre dels errors d’altres persones i no permetre’l.
