Una de les situacions més difícils de la vida és separar-se d’un ésser estimat. Quan s’acaba la relació de les persones, una d’elles esdevé l’iniciadora del trencament i l’altra es converteix en víctima de les circumstàncies.
Instruccions
Pas 1
Després de trencar amb el seu altre significatiu, alguns nois s’asseguren que el temps es cura. Esperen sense sentit que al cap d’uns mesos els seus sentiments es refredin. Tot i això, és molt insensat creure que demà serà més feliç que l’anterior. Perquè això passi, heu de fer esforços considerables per millorar el vostre futur.
Pas 2
No cal que intenteu ofegar l’amargor i el dolor de les begudes alcohòliques. L’alcohol no us ajudarà a deixar d’estimar la persona que us ha deixat. Sí, s’enfosquirà temporalment la vostra ment, però aquesta acció serà enganyosa i, al contrari, agreujarà la sensació de solitud i la vostra pròpia inutilitat.
Pas 3
Crea una nova afició per tu mateix. Feu el que no podíeu fer amb el vostre altre significatiu. Comenceu a fer exercici: fer exercici us pot ajudar a alleujar l’estrès i alleujar la tensió. Aprendre idiomes estrangers i passar un nou joc d'ordinador: qualsevol afició que us pugui distreure dels pensaments dolorosos us convé.
Pas 4
El més probable és que, després de trencar-vos, continueu tenint rancúnia contra l’altre significatiu. Desproveu-vos d’emocions negatives. Intenta desitjar mentalment a la persona felicitat i deixa-la anar. Entén que estarà millor sense tu. Per fer-ho més fàcil, podeu parlar i escollir com a interlocutor una persona fiable i fidel que no expliqui a ningú les vostres experiències.
Pas 5
Dediqueu més temps als vostres coneguts i amics, que no només us poden ajudar, sinó que també us poden ajudar a oblidar-vos dels tristos records. Aneu a passejar, visiteu llocs d’entreteniment. No intenteu trobar cap substitut per a la persona que us ha deixat. Per descomptat, sortir amb altres noies et distraurà temporalment, però és poc probable que surti d’una relació seriosa. És probable que, si passa poc temps després de trencar amb la teva ex, no hi haurà cap relació en les teves noves relacions amb les dones. Compararàs inconscientment cadascun del sexe just amb la teva antiga ànima bessona i començaràs a buscar defectes en la teva nova passió.
Pas 6
Alguns nois, sortint amb les seves amigues, els idealitzen innecessàriament. Intenta mirar el teu ex des d’un angle diferent. Segurament hi havia moltes qualitats negatives diferents en el seu personatge, que encara tard o d’hora portarien a la vostra separació.
